هل النوممتأخر والاستيقاظ باكرا يأثر على الانسان

العمر: 19 سنة |
عدد الإجابات: 1
النوم الليلي - أساس عمل أجهزة الجسم وإستقرار الحالة العصبية والهرمونية والمناعية والنمو النوم المثالي 8-9 ساعات ليلا
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم انا اعاني من عدم القدرة علي الاستيقاظ من النوم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-30 10:03:02
د.مروى ناصيف د.مروى ناصيف طب عام
طب عام مصر
سﻻم عليكم يرجى عمل فحوصات وضائف الكبد وصوره دم للاطمئنان على عدم وجود انيميا او دهون على الكبد مع قياس ضغط الدم
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا لا اعاني من اي مرض الحمد لله .. لكنني دائما اشعر بالكسل و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-04-15 18:18:22
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
يفضل عمل فحص الدرقيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني ، منذ تقريبا 10 ايام ، من صداع شديد في الرأس منذ استيقاظي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-10-24 18:21:55
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
الصداع له اسباب عديده وكونه يصاحب برغبه للقيء احتمال انك تعاني من الشقيقه عليك مراجعه الطبيب للتشخيص
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني عدم القدرة على النوم او النوم المتأخر ، عندما أستلقي لغاية...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-10-10 16:28:51
د.أحمد رفعت متولى د.أحمد رفعت متولى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
النوم الطبيعى من 6 الى 8 ساعات (ليﻻ).. باليوم.. متضمنا او مضافا اليه ساعة القيلولة . اذا كنت تعانى من اﻻرق وعدم تواصل النوم او الصعوبة فى بدايته . فعليك بتجنب الضغوط النفسية وتجنب اﻻفراط فى المنبهات وتجنبها ليﻻ. وعمل تحليل الغدة الدرقية
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-08 09:59:28
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
تعاني من توتر عصبي لايمنع مراجعة طبيب عام لعمل صورة دم وفحص الحديد وفيتامين ب12 مع ممارسة الرياضه والاكثارمن شرب السوائل والخضار والفواكه الموسيميه والامتناع عن المياه الغازيه والامتناع عن شرب المنبهات ليلا
هل تريد التحدث الى طبيب:
يصعب علي النوم سريعا وانا اعاني من ذلك واذا نمت يصعب علي الاسيقاظ ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-08 12:12:10
د.محمد هيثم بالحاج صالح د.محمد هيثم بالحاج صالح طب عام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. التقليل من الضغوط النفسية والبعد عن المنبهات والتدخين والاستعانة ببعض المكملات الغذائية ككوب من الحليب الأبيض مع ملعقة من العسل قبل النوم يساعد بإذن الله على النوم باكرا والاستيقاظ باكرا. ورمضانكم مبارك
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الملح ياثر على تحليل البول اذا كان التحليل عن الحشيش؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-03-15 17:38:00
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
لا ويتم الكشف عنه سواء تناولت ام لا
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-06-08 18:41:26
د.احمد ابراهيم عويص د.احمد ابراهيم عويص طب عام
طب عام فلسطين
يفسد التحليل و يعاد
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4