هل اطعمة تزيد من التركيز لدى الدماغ وماهي

هل هناك اطعمة تزيد من التركيز لدى الدماغ وماهي؟

2016-02-06
1 إجابة
من اجل تقوية الذاكره عليك بتغير نمط حياتك النوم الكافي لايقل عن 8 ساعات ليلا الامتناع عن التدخين والسهر والمنبهات ليلا شرب كميات وافرة من الماء واكثار من الخضار والفواكة الطازجة وممارسة الرياضة ولستعمال اوميجا3 وفيتامين بي12 1
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
من اجل تقوية الذاكره عليك بتغير نمط حياتك النوم الكافي لايقل عن 8 ساعات ليلا الامتناع عن التدخين وال اقرأ المزيد ..

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

6 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5,372 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط ابدأ الآن
أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics