هل يوجد حبوب لتنحيف الورك والارداف ساعدوني

العمر: 30 سنة
عدد الإجابات: 1
السلام عليكم الادوية غالبا تعمل على كافة انحاء الجسم , ولكن التمارين الرياضية التي تركز على هذه المناطق مثل الركض والمشي وقيادة الدراجة الهوائية او الرياضية وكذلك النزول والصعود باستخدام عضلات الورك والافخاذ تساعد على تنحيفها
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل المشد الجسم يضر فترات طويله ارتداء وهل بساعد شد وتنحيف عند...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-10-28 13:09:39
د.أيمن الأمين د.أيمن الأمين طب الاسرة
طب الاسرة مصر
المشد يضر لو كان يعيق الدورة الدموية بالجسم أو يسبب التورم فى أى أجزاء من الجسم ... لذا لابد ألا يستخدم المشد بضيق شديد وأن يكون ماسكا بدرجة معقولة
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-10-28 10:11:19
د.هديل غبابشة د.هديل غبابشة طب عام
طب عام الاردن
ارتداء المشد لفتره طويله ( ما يقارب ال3 ساعات فأكثر ) يعمل على تضييق الترويه الدمويه لتلك المنطقه ويصاحب ذلك مشكلات عديده لهذا ارتداءه يجب ان يكون ضمن المعقول وفي حال كانت المشكله طبيه وتستدعي ارتداء مشد ... يجب فك المشد لفتره وتريح المنطقه وتدليكها ومن ثم يمكنك اعاده وضعه . ^_^
هل تريد التحدث الى طبيب:
مممكن كريم او حبوب او وصفه لتنحيفً وتنحيف الارداف وازاله الكرشه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-26 18:36:25
د.اسراء عدنان عبد الرحيم صوص د.اسراء عدنان عبد الرحيم صوص طب الاسرة
تخفيف الكربوهيدرات في الاكل وممارسة الرياضة خصوصا المشي وجهاز البايسيكل.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمري 18 سنة وانا جسمي نحيف وطويل رغم أني اكل منيح ملاحظة اي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-08 09:30:15
د.انس عتك د.انس عتك باطنية
باطنية السعودية
اول شي تاكد من الغدة الدرقية وبعدها في برامج لبناء العضﻻت والجسم بشكل غلمي وبسيط
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يزداد وزني بعد المراهقة وينتفخ وجهي أنا شاب نحيف وزني 50واعاني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-10-12 11:37:53
د.يزيد عيد د.يزيد عيد طب عام
طب عام الاردن
اذا لم يكن هناك مشاكل في الامتصاص او امراض مزمنة فإن الوزن يعتمد على التوازن بين السعرات الحرارية التي تتناولها و السعرات الحرارية التي يتم استهلاكها ، لذا فإن اعتماد نظام حمية جيد مع قدر من الرياضة و الراحة يساعد على زيادة الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاة عمري 17 سنة لا اعاني من اي مرض لكني نحيفة جداا و صديقاتي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2017-10-14 03:43:05
د.عهود الرويلي د.عهود الرويلي طب عام
طب عام السعودية
افضل طريقة لزياده الوزن بسكل صحيح وصحي هي اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على كل مكونات الهرم الغذائي واتباع برنامج رياضي يساعد على زيادة الكتله العضليه وانصح بالابتعاد عن الادويه لما قد يكون لها من اثار جانبيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 26سنة أتناول كل يوم 2 حبة من pernabol (برنابول) بوصفة طبيية بغرض...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-02 13:41:11
د.رياض محمد عيسى د.رياض محمد عيسى طب عام
طب عام سوريا
لا ، ولكن للدواء اثار جانبية نادراً ما تظهر لذا اذا ظهرت يتوجب مراجعة الطبيب ويجب التقيد بوصفة الطبيب وعدم اخذها لفترة طويلة خارج الوصفة وبدلا عن ذلك الاعتماد على الخضروات والفواكه الفاتحة للشهية
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4