هل يوجد ضرر على جسم الانسان عندما ينام بالصباح ويعمل بالمساءْ لانى اعمل من الساعة 7م اِلى الساعة 6ص وانا على حد علمى بالمعرفة بان العقل ياخذ الليا راحة ويقوم بترتيب ما قام به

العمر: 22 سنة |
عدد الإجابات: 1
بالطبع المفرض ان النوم الطبيعى يكون ليلا وحتى هذا تم ذكره فى القران الكريم (وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا) وفى جسم الانسان يكون هناك توزيع لعمل الغدد فى الليل والنهار ولكن نظرا لان هناك بعض الاعمال تستوجب السهر ليلا والنوم نهارا فيجب تقسيمها الى مناوبات
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هى اسباب النوم بكثره انا اقوم بالنوم 17 ساعه في اليوم وعندما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-07-24 00:45:41
د.زيد جرادات د.زيد جرادات طب عام
طب عام الاردن
الحل هو تنظيم حياتك ،حافظ على الصلاه وقم بأعمال مفيده.الارهاق ووجع العظام بسبب الوقت الطويل بالاستلقاء
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا انام تقريبا 6 ساعات في اليوم فقط و عندما انهض لا احس بالتعب هل 6...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-07 01:10:36
د.بهاء محمد جودي الحداد د.بهاء محمد جودي الحداد طب عام
6 ساعات يعتبر أمر مقبول خاصة في حال عدم مصاحبتها لأي أعراض قلة النوم، المتوسط هو 6-8 يومياً مع زيادة ساعة شتاءاً .
هل تريد التحدث الى طبيب:
لدي حساسية واشعر بان لدي ضيقة عندما استفيق في الصباح اسعل كثيرا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-03-19 00:44:18
د.قيس فيصل د.قيس فيصل طب عام
طب عام الاردن
اذا كان لديك حساسية موسمية فقد حان وقتها الان مع فصل الربيع لذا يجب زيارة الطبيب للحد من تفاقم المشكلة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ولد عمره ٥سنوات شرب ديزل ونزل على الرئة خمس ايام...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-25 15:02:02
د.رائد إبراهيم مصطفى نصرالله د.رائد إبراهيم مصطفى نصرالله طب عام
وعليكم السلام شفى الله ولدك هو في أيدي أمينه انشاء الله بالنسبه للالتهاب الصدري وخاصه بعد بلع مثل هذه المواد فهو يعتمد على بنية الشخص وكمية المواد المؤثر ه على الرئة وكذلك مناعة الجسم وعادتا ما يتشافى المرضى مع المضادات الحيوية وشكرا
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-09-25 11:13:26
د.رائد إبراهيم مصطفى نصرالله د.رائد إبراهيم مصطفى نصرالله طب عام
وعليكم السلام شفى الله ولدك هو في أيدي أمينه انشاء الله بالنسبه للالتهاب الصدري وخاصه بعد بلع مثل هذه المواد فهو يعتمد على بنية الشخص وكمية المواد المؤثر ه على الرئة وكذلك مناعة الجسم وعادتا ما يتشافى المرضى مع المضادات الحيوية وشكرا
هل تريد التحدث الى طبيب:
سؤالى. هو هل النوم اكثر من ثماني ساعات مضر بالصحة مع العلم اني...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-01-29 20:48:47
د.هبه جمال يوسف العتوم د.هبه جمال يوسف العتوم طب عام
نعم زياده النوم كنقصه مضر قد يسبب خمول وتعب و ضعف بالتركيز و على المدى البعيط قد يوثر على الجهاز العصبي و القلبي
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-12-28 14:58:23
د.بهاء محمد جودي الحداد د.بهاء محمد جودي الحداد طب عام
زيادة النوم كنقصه مضران بالصحة ..النوم الطبيعي يتراوح بين 7-8 ساعات يومياً ، في الشتاء يحتمل زيادة ساعة نوم يومياً .. زيادة النوم يؤدي كما ذكرتي للخمول ضعف التركيز .. ويرافقه شعور بالتعب العام ، بالإضافة أنه قد يسبب إضطراب في إفراز الهرمونات ، و يؤدي للسمنة على المدى البعيد ، وله آثار سلبية وفق دراسات على الأجهزة العصبية و القلبية و التنفسية .
هل تريد التحدث الى طبيب:
الإنسان ينام 9 ساعات في اليوم لكن أنا أنام 16 ساعة فكيف أبتعد عن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-06-11 17:09:37
د.هشام احمد د.هشام احمد طب عام
طب عام الامارات
حاول ممارسة الرياضة اي نوع من انواع المجهود البدني تمنح نشاط وطاقة اضافية (يؤدي المجهود العضلي المنتظم الي زيادة في اعداد الميتوكوندريا او بيوت الطاقة في العضلات). ولكن قد تحتاج بالضرورة لاجراء بعض التحاليل ومقابلة الطبيب لاستبعاد الاسباب الهرمونية
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4