كيف أتخلص من رائجة الفم الكريهة وكيف أعلم بأنها من الرقبة أو من الفم ؟

رائحة الفم لها عدة مسببات و الافضل مراجعة الطبيب لمعرفة سبب الرائحة و معالجتها ان امكن

اسباب متعددة لرائحة الفم منها تجمع بقايا الطعام والفضلات داخل الجسور الخزفية و ممكن من نخر و تعفن الاسنان و ممكن مشاكل هضمية…

معالجة السبب استشيري طبيب اسنان اولا ثم اخصائي انف اذن حنجرة

قم بزيارة قصيرة لعيادة الباطنية غهناك امراض اخرى تسبب ذلك من اهمها جرثومة المعدة

يجب العناية بالصحة الفموية بشكل يومي ومعالجة كل مسبب لرائحة الفم من نخور التهابات لثة التهاب لوزات التهاب البلعوم السكري وقصور الكلى أما بالنسبة للشخير فراجع طبيب إذن أنف حنجرة فربما لديك ناميات انفية أو التهاب جيوب انفية

الاعتناء بنظافه الاسنان واستخدام غسول الفم خصوصا قبل النوم وإصلاح اي خلل في اسنانك نتج عنها وجود تجويف في الاسنان

اسباب رائحه الفم متعدده منها الموضعي و منها متعلق ببعض الامراض الاسباب الموضعيه تكون من داخل الفم لذلك عليك مراجعه طبيب الاسنان للتأكد من سلامه و نظافه الاسنان و اللثه و يمكن لطبيب الاسنان المعالج من اخذ السيره المرضيه و نصح المريض بمراجعه الاختصاص حسب الحاجه

رائحة الفم لا بد من المحافظة على نظافة الاسنان باستعمال الفرشاة و المعجون مرتان يوميا و الخيط الطبي و تجنب الأطعمة ذات الرائحة القوية و الإكثار من شرب الماء و اجراء فحص روتيني عند طبيب الاسنان للتأكد من سلامة الاسنان و عدم و حود تكلسات و ترك التدخين

يجب معرفة السبب قد تكون موضعية عدم النظافة الفموية من تفريش الاسنان واللثة واللسان او تضخم اللوزات والتهابها او التنفس الفموي او امراض عامة بالمعدة وقد تكون مؤقتة بعد اكل المأكولات التي تترك رائحة معينة مثل البصل والثوم ينصح استشارة طبيب لمعرفة السبب وتوجيه المعالجة المناسبة وعلى الاقل ممكن للفرد ان يعمل على تفريش الاسنان واللسان وتدليك اللثة ومضغ الخضار مثلا النعناع ليبعد الرائحة ولو لفترة قليلة ليتخلص من السبب الرئيسي فيما بعد

أهم طريقة لعلاج رائحة الفم هي تحديد السبب وعلاجه، ويمكن تحسين نظافة الفم وفحص الأسنان، واستعمال فرشاة الأسنان وخيوط الأسنان ، واستعمال الفرشاة لتنظيف اللسان، واستعمال غسول الفم وشرب الماء وربما استعمال بعض أنواع العلكة. إذا كانت ىبعض الأدوية تسبب جفاف الفم مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم، فيجب تغييرها كما يجب شرب الماء بكثرة، ويمكن علاج التهابات الجيوب ، باستنشاق بخار بعض الأعشاب كالزعتر والبابونج وغيرها كثير. البعد عن الأطعمة التي تسبب رائحة كريهة قبل الخروج من المنزل . البعد عن العادات السيئة مثل التدخين والتبغ . الأدوية يمكن استعمال محلول كلورهيدروكسيدين غلوكونات وهناك بهض الأعشاب التي تساعد على التخلص من رائحة الفم مثل النعناع وحب الهال بمضع الحبوب في الفم والمريمية والفحم النباتي على شكل حبوب ، وهناك تركيبة من عدة أعشاب من النعناع، والحصالبان واليانسون وورق الترنجان ، حيث تجفف وتسحق هذه الأعشاب وتمزج ويؤخذ ملعقة من المزيج في ماء مغلي، وتشرب بعد ربع ساعة ويغسل الفم به.

اسباب رائحه الفم الكريهة اسباب موضعيه و أسباب أخرى من اﻻسباب الموضعية ترسبات اﻻسنان و التهاب اللثه و تسوسات اﻻسنان لذلك يجب عليك مراجعه طبيب اﻻسنان للكشف و العﻻج المناسب حسب الحاله و تنظيف الأسنان باستخدام الفرشاة و المعجون حسب توجيهات طبيبك المعالج و اﻻستشاره في حال وجود أي اسباب اخرى و سﻻمتك