كيف يمكنني تقوية اسناني

ان لثة الاسنان اذا كانت ملتهبة او محمرة دلالة على وجود ترسبات كلسية يجب العمل على ازالتها لدى طبيب الاسنان فى العيادة وينفع لذلك الادوية الخاصة للثة والمضمضات اللتوية واستخدتم معاجين اسنان خاصة

لا يمكن ذلك

بالالتزام التام بتعليمات الطبيب المشرف على التقويم.

اكثر اسباب التهاب اللثة هو قلة الاعتناء بنظافة الفم و الأسنان .... و عليه لا بد من إجراء تنظيف للاسنان.... و تجريف للثة ان لزم الأمر و استعمال مطهر فموي حسب توصيات الطبيب ... و تنظيف الأسنان بطريقة صحيحة حتى تعود اللثة سليمة ... و للوقاية من تسوس الاسنان بلا بد من التفريش بعد الاكل و استعمال الخيط اطبي مرة في اليوم على الاقل. و تطبيق طلاء او جل الفورايد على الاسنان لحمايتها و تقوية طبقة المينا و التنويع في معاجين الاسنان و عدم التركيز على نوع واحد و الاكثار من شرب الماء. و تناول الخضار و الفواكه و الاقلال من الاطعمة التي تلصق و تغيير الفرشاة كل ٣ اشهر و الفحص الدوري لدى الطبيب كل سنة مرة.

1- تناول الغذاء المتوازن باعتدال من اللحوم والخضار والفواكه و.....لبناء بنية سليمة للجسم 2 المضغ على الجانبين من الأسنان لأن استعمال جانب واحد يسبب مرض اللثة وبالتالي قلقلة الأسنان وفقدها لاحقاَ تفريش الأسنان ثلاث مرات يومياَ وخاصة قبل النوم مباشرة 3-تناول السكريات بعد وجبة الطعام ثم تفريش الأسنان

العناية الفموية اليومية بالمعجون والفرشاة والفحص الدوري لدى طبيب الاسنان كل 3-6 اشهر

ان ازالة الاصفرار يكون اما بواسطة تبييض الاسنان بواسطة الليزر او تلبيس الاسنان بطرق متعدده

انة من الممكن القيام بواسطة الليزر بتبييض الاسنان والوصول الى نتيجة ابيضاض مرضى عنها تماما وذلك باستخدام مواد مبيضة موجودة فى عيادة الاسنان وهذة الماد لها طريقتها الخاصة بواسطة الليزر لتبييض الاسنان وانة ليس فى كل الحلات يتو النجاح فى ذلك وفى حالات يلجا الطبيب الى تلبيس او تغليف الاسنان

هناك مواد تبييض منزلي توصف من قبل طبيب الاسنان ومن الافضل الابتعاد عن المواد التجارية التي تباع دون استشارة طبية

التسوس يعالج حصريا عند طبيب الاسنان بحفر النخر و حشوه.