هذه اجابة سابقة:
تفريش الأسنان يكون من 2 إلى 3 مرات باليوم مقسمة من زمن الإستيقاظ إلى النوم ويكون قبل الأكل أوبعده بنصف ساعة وذلك لعدم حدوث تفاعلات بين الطعام المحتوي على الأحماض والمعجون المليء بالمركبات القاعدية ومدة التفريش أقل شيء دقيقتان حتى تحصل الفائدة وبإمكانك بعد التفريش بصق المعجون الزائد وترك الباقي بالفم لاضرر من ذلك مع زيادة الفائدة...
أما السبب عند الإستيقاظ هناك بكتيريا تتكون أثناء النوم وخاصة لمن يعانون من التنفس بالفم أثناء النوم.
والله أعلم ...