1 اجابات
2010-09-22
يمكنك أن تمارس الرياضة حتى تتعب ، ولا تجهد نفسك، والرياضة ستفيدك في توسيع المجاري التنفسية.يجب زيادة التمرين بالتدريج وليس دفعة واحدة.
1 اجابات
2012-02-01
1 2 4