1 اجابات
2010-09-22
يمكنك أن تمارس الرياضة حتى تتعب ، ولا تجهد نفسك، والرياضة ستفيدك في توسيع المجاري التنفسية.يجب زيادة التمرين بالتدريج وليس دفعة واحدة.
1 اجابات
2015-09-13
1 اجابات
2016-03-05
تجنب التعرض للغبار. تجنب المشروبات الباردة والأيس كريم والتعرض لموجات البرد الشديد. الإقلاع عن التدخين أو التعرض له. التخلص من الحيوانات والماشية التي تعيش في...
1 2 4