اختى عمرها ٢٨ عاما وتعانى من القولون العصبى الذى يسبب لها شعور دائم بالانتفاخ وعدم الراحة و الغازات الدائمة و الشعور بامتلاء المعدة حتى لو لم تأكل شى ارجو وصف العلاج المناسب لهذه الحالة

العمر: 0 السنة |
عدد الإجابات: 1
" زيادة استهلاك الأصناف الغذائية الغنية بالألياف . - تجنب الأغذية المكونة من الكافيين , منتجات الألبان والمشروبات الغازية . - تجنب الأطعمة المرتبطة بتكوين الغازات المعوية كالملفوف , البروكلي و القرنبيط . - تجنب شرب الكحول . - تناول وجبات صغيرة عديدة خلال اليوم . - شرب كميات وفيرة من السوائل . - ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم . - استخدام العقاقير الُمضادة للاسهال أو المُلينة للأمعاء تحت اشراف الطبيب ."
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
أسئلة مشابهة
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
altibbi
altibbi
آلاف الأطباء متاحين للاجابة على اسئلتك مجاناَ