سلام اخر مرة ذهبت عند الطبيب قال لي لديك القولون حيث انني عندما اخاف او اتوار و يقلقني شيء ما او شيء ما يعصبني يالمني كثيييرا و حيث اني احيانا لا استطيع التنفس احسه سوف ينقطع

العمر: 19 السنة |
عدد الإجابات: 1
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
أسئلة مشابهة
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
موضوعات ذات صلة
قلس

كباد

altibbi
altibbi
آلاف الأطباء متاحين للاجابة على اسئلتك مجاناَ