منذ أسبوع قام زوجي بعملية بواسير داخلية بالليزر بعد معاناة استمرة 3 سنوات من ألم كما يعاني من تكرار حالات الإمساك. بماذا تنصحونني من ناحية الغذاء ما الذي يجب أن أركز عليه في نظامه الغذائي و ما علي تجنبه.

العمر: 31 سنة
عدد الإجابات: 1
يجب تجنب حدوث الامساك من خلال : - تناول اغذية غنية بالألياف والسوائل مثل الفاكهة والخضروات الطازجة، سواء المطبوخة أو النيئة، وأكثر من الحبوب الكاملة و البقوليات العدس والبازلاء والفاصولياء , الفواكه المجففة، مثل المشمش والخوخ والتين . - شرب كميات كبيرة من السوائل و الماء يوميا - ممارسة التمارين بانتظام و بشكل يومي , و تجنب الجلوس لفترار طويلة - تجنب تأجيل الرغبة في التبرز - تجنب الأطعمة الجاهزة والسريعة مثل الخبز الأبيض, الدونات, البطاطا المقلية, نقانق اللحوم والهمبرغر. - التقليل من تناول القهوة و الحد من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافين
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كيف يمكن التخلص من الامساك ؟ هل سببه النظام الغدائي مع العلم اني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-02-09 17:31:06
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
لقد اجبت البارحة على سؤال شبيه جدا بسؤالك وساعيد كتابة ما اجبته قبلا فهي نفس الاجابة الامساكهوعبارةعن مرور صعب للبراز أو قلة في عدد مرات التبرز (أقل من 3 مرات في الأسبوع).الإمساكأيضا يمكن أن يشير إلى صلابة البراز أو شعور بالإخلاء الناقص. هوأحدالاضطرابات التي يتعرض لها الجهاز الهضمي، ويمكن وصفه بالإخراج الصعب وغير المتكررللبراز. والإخراج الطبيعي يتراوح من 21- 23مرة في الأسبوع الواحد وحتى ثلاث مراتلا يعتبر إمساك، وتتزايد إصابة الإنسان به عند تقدمه في السن وخاصة بعد سن الستين. هوحالةيكون فيها البراز جاف وسميك أو قاسي(صلب)مصحوب بمضايقة أو ألم عند التبرز.السببالمباشر للإمساك هو عدم وجود نسبة كافية من الماء في البراز . وهذا في العادة يحدثلان الغذاء ليس فيه عناصر كافيه لحفظ الماء داخل الأمعاء ( كالألياف) أو لأنّالبراز يمكث لوقت طويل داخل المستقيم(الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة), فيسمحللأمعاء بامتصاص معظم الماء الموجود داخل الفضلات(البراز)فينتج عنة براز جاف قاسي يوجد عاملين أساسيين يساهمان في حدوث الإمساك: 1-إعاقة مرور البراز بسبب ضعف حركة الأمعاء أو توقف حركتها. 2-نقص الماء في البراز (جفاف) والذي يؤدي إلى زيادة صلابة البراز وبالتالي صعوبةتحركه في الأمعاء. ينتج عن أي من العاملين السابقين دورة تتابعيه لأسباب الإمساك (حدوث أيهما يؤديإلى حدوث الآخر). بصفة عامة يوجد سببين أساسيين للإمساك. سبب عضوي وهو نادر، وسبب وظيفي وهو الشائع. 1-الأسباب العضوية:- ضيق أو انسداد في القولون وأنبوبه (بسبب أورام حميدة او خبيثة) ضيق في الأمعاء. ورم في القولون. اعتلال في الشرج أو المستقيم يسبب ألم عند التبرز. بواسير. تشققات شرجية (شرخ بالخاتم). خراج. سقوط أو فتق الشرج (المستقيم). تشنج قولوني منعكس بسبب علة عضوية. الزائدة الدودية. المرارة 2-الأسبابالوظيفية: أ)إمساك غذائي هذا النوع من الإمساك هو الشائع ويعتقد بأنه يصيب 5% من الناس. ويكون سببه عاداتالأكل الغير صحية، كالاعتماد على تناول أنواع معينة من الطعام مثل: الطعام الذي لا يحتوي على ألياف وينتج فضلات قليلة كاللحوم ومعظم أنواع الرز. الطعام الذي يسبب قساوة أو صلابة البراز كالأجبان والتغيير في طبيعة الطعام، وقلة تناول السوائل يسبب الإمساك. ب)إمساك بسبب تأثيرات جانبية للعقاقير بعض العقاقير تسبب الإمساك، مثل: بعض مضادات الحموضة. بعض مخففات (مضادات) السعال التي تحتوي على الكوديين. أملاح الحديد. بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم ت)نفسانيأو عقلي المنشأ(السبب مرضي) في هذا النوع ربما يتناوب الإمساك مع الإسهال كما في حالات القولون العصبي ث)ضعف قولوني عضلي كما في المرضى طريحو الفراش (خصوصا المسنون) ج)إمساك بسبب العادات والطبائع يحدث هذا النوع بسبب كبت أو تثبيط الإحساس بالرغبة في التبرز أو بسبب تغيير فيالعادات أو الظروف المعيشية: نفساني أو عقلي. بعد الإقلاع عن التدخين. السفر ح)أيضي(تمثيل الغذاء) بسبب اللاتوازن في وظائف الجسم الطبيعية مثل:- نقص أو زيادة إفراز الغدة الدرقية. داء السكري. زيادة مستوى الكالسيوم في الدم. نقص مستوى البوتاسيوم في الدم خ)خمولفي حركة القولون: مما يؤدي إلى بطئ في حركة الفضلات وزيادة في امتصاص السوائل من الفضلات د)قلة الحركة والخمول. ذ)حالات القلق والتوتر النفسي(السبب غير مرضي) ر)أسباب أخرى:- الأشهر الأخيرة من الحمل. بعد الإسهال. عند ارتفاع درجات الحرارة (الحمى ، السخونة) مضاعفاتالإمساك:- لا يعتبر الإمساك مرض خطير، ولكن امتداد مدة الإمساك لفترة طويلة ربما يؤدي لحدوثبعض المضاعفات ولعدة أسباب: 1-مضاعفات بسبب ارتفاع الضغط الداخلي للجوف (البطن) ، وبالتالي من الممكن أنتسبب:- البواسير. دوالي الصفن (في الخصية) عند الذكور. فتق إربي (سري). صداع 2-مضاعفاتبسبب تخريش الغشاء المخاطي للشرج أو المستقيم بواسطة البراز الصلب:- بواسير. تشققات شرجية (شرخ بالخاتم). سقوط أو فتق الشرج (المستقيم) 3-مضاعفاتبسبب سوء معالجة الإمساك الاستخدام طويل الأمد للعقاقير المخرشة أو المحرضة ربما يؤدي إلى نقص مستوىالبوتاسيوم في الدم و تلف نهايات الأعصاب في القولون 4-مضاعفات بسبب العوامل النفسية مثل حدة الطبع العلاج 1-يجب المحافظة على حركة الأمعاء الطبيعية حتى لو لم يكن هناك رغبة للإخلاء(التبرز) ويجب الاستجابة للرغبة في الإخلاء وعدم كبحها. 2- يجب أن يحتوي الغذاء على ألياف ولهذا ينصح بتناول الفواكه والخضراوات باستمرار. 3-يجب تناول قدر كاف من السوائل. 4-يوجد عدة أنواع من العقاقير التي تستخدم لعلاج الإمساك ويطلق عليها اسم المليناتأو المسهلات. يجب استخدام الملينات والمسهلات بحذر. فربما تؤثر على امتصاص بعضالعقاقير أو يكون هناك موانع للاستعمال وهي تعمل على زيادة الانقباضات في الأمعاءبحيث تعمل على طرد البراز
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني من مشكلة الامساك منذ 3 اعوام, ونتج عند ذلك البواسير, فهل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-12-30 06:59:21
د.سندس عدنان البيشاوي د.سندس عدنان البيشاوي دكتور صيدله
دكتور صيدله الاردن
يمكن السيطرة على الامساك من خلال: تناول الأغذية التي تحتوي على الحبوب الكاملة. - شرب كميات كبيرة من السوائل. - ممارسة التمارين بمعدل 150 دقيقة في الاسبوع . - تجنب تأجيل الرغبة في التبرز . - استشر الصيدلاني لتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الالياف. - لا تبالغ في استخدام الادوية المُلينة للأمعاء لتجنب حدوث أي مفعول عكسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من بواسير داخلية وعندي امساك شديد ووزن ذائد ماذا افعل وهل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-02 06:26:40
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
يجب علاج الامساك والتي هي بدورها تزيد من معاناة المريض ومن الضروري انزال وزنك ، ويجب استشارة طبيب جراح للكشف عليك وفحصك سريريا للتأكد من وضع البواسير وعلى اساس النتيجة يمكن معرفة العلاج المناسب من ناحية الامساك يجب تغيير نظام طعامك والاعتماد كثيرا على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار وايضا الفاكهة ويجب الاكثار من شرب الماء حوالي 8 اكواب يوميا وابدأ بتناول اول كوبين الى ثلاثة عند الاستيقاظ مباشرة والافضل ان تكون الماء دافئة رياضة المشي ممتازة وتساعد على تحريك الامعاء
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الامساك و الان اصبحت اعاني من الم شديد بعد دخولي للحمام و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-04-05 07:03:04
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
الامساك هو احد اهم الاسباب لحدوث شرخ في الشرج وعند التبرز ينزل دم مع الم واحيانا وجود البواسير هي من الاسباب المهم هو محاربة الامساك والبحث عن سبب نزول الدم ما اذا كان من الشرخ ام هناك بواسير وذلك لوضع العلاج اللازم واذا لم يكن السبب خارجي فيجب عمل فحص للبراز وان اضطر الامر يجب اجراء ناضور للامعاء لمحاربة الامساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف كما في الفاكهة والخضار ويجب الاكثار من تناول المياه على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي بتناول من 2 لى 3 اكواب ماء فاترة عند الاستيقاظ مباشرة وباقي الكمية قبل مواعيد الطعام وقبل النوم رياضة المشي ضرورية جدا
هل تريد التحدث الى طبيب:
في فترة من الفترات يحدث معي امساك وعند دخول الحمام أحس بشي جرحني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-07 04:18:29
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
ربما انت تعاني من الباسور , و يجب زيارة طبيب الجراحة العامة للتأكد . هذا من ناحية , و من ناحية أخرى يجب التخلص من الإمساك و اتباع حمية غذائية : تناول طعاماً متوازناً يحتوي على النخالة، وحبوب القمح الكامل والخضار والفاكهة اشرب الكثير من السوائل مارس الحركة باستمرار عدم شرب السوائل اثناء الطعام تجنب الاكل في وقت متأخر من الليل عدم الاكثار من النشويات
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ارجوا المساعده والجواب السريع والدي عنده بواسير بس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-03-02 19:38:56
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
من المفيد في معالجة حالة البواسير، وضع كريم من "هايدروكورتيزون" على فتحة الشرج، لأنه سيعمل على تخفيف الشعور بالألم وتخفيف الإنتفاخ. كما أن استخدام كريم من مادة "ليدوكين" المخدرة، يعمل على تخفيف الشعور الموضعي بالألم في تلك البواسير. ومن المفيد أيضاً ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن، وتجنب استخدام محارم التواليت المحتوية على مواد معطرة ومهيجة، والحرص ما أمكن على تجنب حك منطقة الشرج. هذا ومن المفيد تخفيف حدة الإمساك ومعالجته عبر تناول الملينات المناسبة، خاصة ملينات كتلة البراز دون غيرها من أدوية علاج الإمساك. ويجد الكثيرون راحة وتخفيفاً للألم بالجلوس في مغطس شرجي بالماء الدافئ أو الماء الدافئ مع الملح. وحينما لا تستجيب الحالة، ولا تخف المعاناة، باستخدام هذه الوسائل العلاجية المنزلية، أو حينما يحصل نزيف فيها، أو حال حصول نوبة شديدة من الألم في البواسير، فإن ثمة عدة وسائل طبية علاجية أخرى. منها الكي الحراري باستخدام الأشعة ما تحت الحمراء، للعمل على حصول انكماش في كتلة البواسير الداخلية، وقد يُعفي هذا دون اللجوء للعملية الجراحية. كما أن ثمة وسائل جراحية، كالربط بالرباط المطاطي، أو الاستئصال الجراحي للإنتفاخات الوريدية. معالجة حالات البواسير، والأعراض المزعجة الناجمة عنها، ممكن بسهولة في غالبية الحالات. لكن الإشكالية في كيفية منع عودة وتكرار حصولها. وهنا تبدو أهمية الوقاية عبر تجنب كثرة الجلوس ولمدة طويلة، وعبر تسهيل إخراج البراز. وتسهيل إخراج البراز يتطلب الاهتمام بعدة أمور، منها تناول الألياف النباتية ضمن وجبات الطعام اليومي، بالإكثار من تناول الخضار والفواكه الطازجة والبقول والحبوب الكاملة غير المقشرة.،وتناول كميات جيدة من السوائل، أي حوالي ثمانية أكواب من الماء، على أقل تقدير، حين التواجد في مناطق معتدلة المناخ وحين ممارسة جهد بدني متوسط. والذهاب إلى الحمام متى ما شعر المرء برغبة في التبرز، أي عدم تأجيل ذلك. وتناول الملينات إذا ما نصح الطبيب بها. وتجنب تناول مسببات حصول الإمساك. وتقليل التعرض للتوتر النفسي. وممارسة رياضة المشي. وهناك عدة مضاعفات محتملة لحالات البواسير، منها تجمع الدم وتجلطه في تلك الإنتفاخات بالأوردة، ما يتسبب بحصول ألم شديد ومفاجئ في منطقة الشرج. وينجم عن هذا تلف الأغشية المحيطة بذلك التجلط الدموي. وهو ما يتطلب معالجة طبية تُزيل تلك الكتلة من تجلط الدم والأنسجة المحيطة بها. وقد يُؤدي حصول نزيف حاد وكبير في البواسير، أو تكرار حصول نزيف مزمن منها، إلى الإصابة بحالة من فقر الدم. وهو ما يتطلب العناية بتناول الأطعمة عالية المحتوى من الحديد، كاللحوم والأعضاء، مثل كبد الدجاج، والبيض ومشتقات الألبان. لكن الحل النهائي للبواسير هو العمل الجراحي بالسلامة انشاء الله
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4