اعاني بشكل يومي من الإمساك ما نصيحتكم لي

العمر: 21 سنة
عدد الإجابات: 1
الامساك له نوعين من الاسباب أما وظيفية او ميكانيكية اذا كان العمر فوق الاربعين او هناك دم مع البراز او فقر دم وجب التنظير للقولون + فحص دم للغدة الدرقية والكالسيوم. اذا لم تكن هناك عوامل الخطورة المذكورة فقط اجراء فحص الدم. العلاج غالبا يكون ملينات لطيفة ( لاكتلوز, الياف او بولياثلين قلايكول) شرب > 8 كاسات سوائل يوميا الاكثار من الخضروات والفاكهه الملينات القوية اذا لزم التحاميل نادرا
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعاني من الامساك لمدة تقارب العامين ماهو الحل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-01 08:38:25
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
هل تريد التحدث الى طبيب:
كنت اعاني من الامساك الشديد واستخدمت علاج دوفلاك لمدة ١٤ يوم...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-08-29 09:59:18
د.باسم مرقص د.باسم مرقص جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
يجب الاكثار من الخضار والفاكهة في الاكل مع السوائل وممارسة الرياضة. في بعض الاحيان يكون هناك داعي الى دواء لمدة معينة الى ان يتحسن الامساك
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-29 07:06:37
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
العلاج الافضل للامساك هو تغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي جدا على الالياف الموجودة بالخضار والفاكهة . تناولي الكثير من الخضار على شكل سلطة والفاكهة ايضا ومن المهم جدا الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا ويجب ان تبدأي شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل وجبات الطعام الاخرى ومن الضروري اضافة الى ذلك ممارسة رياضة المشي يوميا وستشعرين بتحسن ممتاز
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل هناك من اغذية محددة تسبب الامساك
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-07 07:24:23
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
لحل مشكلة الامساك والذي يسببه عدم تناول الاطعمة الغنية بالالياف وعدم شرب الماء بشكل طاف . لذا هناك امور يجب اتباعها يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف كالخضار والفاكهة يجب تناول صحن كبي من السلطة يوميا ويجب تناول الفاكهة يجب تناول 8 اكواب ماء على الاقل يوميا وابدأي يومك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة يوميا والباقي قيل الغداء والعشاء وقبل النوم يجب ممارسة رياضة المشي ساعة يوميا على الاقل لتحريك الامعاء بشكل افضل
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الامساك لاكثر من شهر فما السبب
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-01-23 05:40:04
د.إيناس القدومي د.إيناس القدومي صيدلاني
صيدلاني الاردن
الامساك من الاضطرابات الشائعة التي تصيب الجهاز الهضمي, قد يكون بسبب مشاكل في التغذية أو اضطرابات في الجطهاز الهضمي , للتخفيف منه ننصحك : - التركيز على تناول الأطعمة الملينة والغنية بالألياف مثل البقوليات وحبوب القمح الكاملة وغير المقشرة الموجودة في خبز القمح الأسمر والعدس والبازلاء والفاصولياء ومسحوق بذور الكتان وعصير الشعير. - شرب كميات كبيرة من السوائل. - ممارسة التمارين بمعدل 150 دقيقة في الاسبوع - تجنب تأجيل الرغبة في التبرز -استشر الصيدلاني لتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الالياف. - لا تبالغ في استخدام الادوية المُلينة للأمعاء لتجنب حدوث أي مفعول عكسي -تجنب الأطعمة الجاهزة والسريعة مثل الخبز الأبيض,الدونات,البطاطا المقلية,نقانق والهمبرغر . اذا طالت المشكلة ننصحك باستشارة طبيب جهاز هضمي
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو علاج الامساك
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-11-17 21:23:22
د.سوسن خميس عبد العزيز عبده د.سوسن خميس عبد العزيز عبده الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد الاردن
يجب عمل فحوصات للغدة الدرقية و الكالسيوم بالدم ... عادة الامساك يكون مشكلة وظيفية .. تحتاج الى تنظيم وقت الخروج بعد الغداء ب 20 دقيقة او صباحا بعد الاستيقاظ من النوم ... الاكثار من الخضار و الفواكه ... المشي.. و بعض العلاجات النافعة جدا و الامنة بحيث تنتهي هذه المشكلة المؤرقة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-11-07 06:33:49
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
تغيير نظام الطعام وتناول الاطعمة المليئة بالالياف اذ يجب الاعتماد على تناول الكثير من الخضار خاصة السلطات الطازجة وتناول الفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول المياه على الاقل حوالي 8 اكواب يوميا نبدأها بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين ماء دافئة وتوزيع الباقي على النهار اي قبل الغداء وقبل العشاء وقبل النوم بعيدا عن وجبات الطعام الرياضة ايضا مهمة جدا خاصة رياضة المشي لتحريك الامعاء بشكل افضل
هل تريد التحدث الى طبيب:
الحليب يسبب لي الامساك ماهو الطعام الذي استطيع تناوله في اليوم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-05 18:52:09
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
لكي يتخلص الانسان من الإمساك يجب عليه أولا بالمشي او الحركة بشكل عام تناول الالياف الموجودة في الخضراوات و الفواكه و القمحة الكاملة , المربيات أيضا تساعد اذا كان لا يعاني من مرض السكري فعند بعض الناس الذين لا يتحملون الحليب هم يعانون من الاسهال أي بالعكس الاكثار من السوائل.... تناول الفواكه المجففة التقليل من النشويات بالنسبة للحليب فلا اعرف ان كان يسبب الإمساك على كل حال ممكن تناول اللبن و اليوغرت.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4