أعاني من حرقة دائمة حتى ان كنت على الريق. وصف لي الطبيب دواء لمة شهر مع رجيم، و زالت لكن عندما أنهيته رجعت الحرقة و الآن الحرقة ملازمة لي صباح مساء مع احساس بانتفاخ في المعدة

يبدو انك تعاني من ارتداد حامض المعدة الى المريء. يجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالاعتدال في تناول الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل. يجب تجنب الاكل متاخرا في الليل بحيث تكون اخر وجبة من 3 الى 4 ساعات قبل النوم. بتلنسبة للعلاجات الدوائية انصح بمراجعة الطبيب للفحص و وصف العلاج المناسب

يجب عمل تنظير للمعده فمن الممكن ان يكون ارتداد مريئي او قرحه مزمنه .. هناك ادويه مثل omeprazol .. gaviscon .. metocopramide .. تعطي بعد استشاره طبيب الجهاز الهضمي المختص وحسب تعليماته

يجب علاج الامساك بصورة طبيعية لكي تُحل معظم المشاكل يجب تغيير نظام الطعام اولا والاعتماد بشكل كبير على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة حاولي تناول صحن كبير من السلطة في الغداء والعشاء وتناولي الفاكهة ومهم جدا تناول الكثير من الماء على القل 8 اكواب يوميا واذا كنت مرضعة يجب زيادة تناول الماء وابدأي بتناول اول كوبين او ثلاثة عند الاستيقاظ مباشرة في الصباح الرياضة ضرورية جدا وخاصة رياضة المشي ويجب مراجعة طبيب جراح لفحص الشرخ واخذ القرار المناسب من ناحية العلاج

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة حاول الابتعاد عن الاطعمة التي تتعبك ، وابتعد عن الحر والبهارات والحلويات والزيوت وتناول اطهمة صحية ولا يجب تناول العشاء قبل النوم مباشرة بل على الاقل 3 ساعات قبل النوم

غالبا لديك ارتجاع reflux من الممكن فقط أخذ النيكسوم أو لانسوبرازول Lansoprazol 30mg مرة وحيدة صباحا على الريق ولا داعي لباقي الأدوية ، والمهم الحمية الغذائية : ممنوع الفلفل والبهارات والطعام المقلي والمشروبات الغازية والشاي والقهوة والتدخين وصلصة البندورة والحوامض ووووو أكثر من السوائل والشوربات والخضار وبإذن الله ستتحسن ،ولكن يجب معرفة إن كنت تعاني من قرحة ام لا تابع تقرير التنظير

جربي زانتاك 150 mg مرتين باليوم اسبوع والاكثار من الخضروات الغير حمضية