السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من سوء هضم دائم معناه الطعام ﻻيهظم بسرعه وأي وعند تناول أي طعام أحس بثقل ولذلك دائما زيداد وزني وجزاكم الله خيرا

العمر: 32 سنة
عدد الإجابات: 1
لتحسين عملية الهضم اتبع مايلي تناول كأس ما، صغير قبل الطعام وتناول الطعام ببطءومضغه جيدا وتخفيف الوجبة وعدم تناول الما، مع الطعام وأكل خضار وفواكه قبل الطعام
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته أنا أعاني من سوء الهضم مرة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-07-09 16:41:53
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
ارجو تفسير سوء الهضم عندك ، ماذا تعني من ذلك ، لانك عندما تقولي مرة كل 60 ساعة في هذه الحالة ممكن ان افهم بأنك تخرجين مرة كل 60 ساعة اي عندك براز كل 60 ساعة ارجو الايضاح اذا كان كذلك فانت لا تعانين من سوء هضم بل من امساك ارجو التوضيح واعادة السؤال بشكل واضح
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ما الوسائل التي تجعل الهضم بطى جدا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-25 19:02:57
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
يجب عليك ان لاتكل بسرعة مع مضغ الطعام جيدا وعدم شرب أي مياه غازية أو ماء أثناء الأكل وشرب الماء أفضل قبل الاكل بنصف ساعة مع تعدد الوجبات الي خمسة وجبات خفيفة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من الام في البطن والصعوبة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-08-25 07:34:51
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
السبب هو الامساك والسبب اكيد هو نظام غذائي غير صحي وغير سليم يجب تغيير نظام الغذاء والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف والاكثار من الخضار والفاكهة وشرب الماء الماء مهم جدا يجب تناوله على مدي اليوم على الاقل 8 اكواب يوميا والبدء صباحا بتناول من 2-3 كبايات وستجد الفرق الشاسع في النتيجة فحص الجرثومة الحلزونية ضروري وارجو اعلامنا بالنتيجة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من اسهال حيث يكون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-21 01:12:39
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته. بما أن الاسهال ليس غزيرا و هو شبه صلب كما ذكرت , و في بعض الأيام لا تعاني من الاسهال فبالطبع يستفيد الجسم من بعض المغذيات بشكل أو بآخر. أنا أظن أن البراز لديك شبه صلب بسبب عدم هضم الطعام الدسم , ففي الأيام التي لا تعاني فيها من الاسهال تكون في هذه الفترة لا تتناول الطعام الدسم. ما هو سبب هذا الاسهال؟ ان الكسل في عمل المرارة و العصارة الصفراء يسبب لك عدم هضم الاكل الدسم , يجب اجراء تصوير صوتي للمرارة و الكبد و البنكرياس للتأكد . لذلك أنصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرا. .. اعاني من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-13 02:11:20
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
الإمساك ممكن ان يكون بسبب جرثومة في الأمعاء لذلك يجب اجراء فحص للبراز. او بسبب كسل في افراز عصارة الصفراء من الكبد او المرارة لذلك يجب اجراء تصوير صوتي للبطن للتأكد. او بسبب عادات غذائية غير صحية , أي الاكل بكميات كبيرة و شرب السوائل أثناء الطعام , و عدم مضغ الطعام جيدا و الأكل بسرعة ,و عدم تناول الالياف مثل الخضار و الفواكه و الاكثار من النشويات و السكريات . او قلة الحركة. انصحك بتناول كوب من الماء البارد صباحا قبل تناول أي شيء و تناول طعام الفطور و عدم تجاهله , و الفاكهة المجففة لاحتوائها على الألياف و اليانسون و الكمون و النعنع , انصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله اعاني أمساك دائم ساعدوني
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-05 06:43:52
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
علاج الامساك يجب ان يكون بالطرق الطبيعية ولا احبذ استعمال اي دواء اولا يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء لذا يجب شرب على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ نهارك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول بين 2 الى 3 اكواب من الماء الدافيء ( من الافضل ان يكون دافيء دائما ) وباقي الكمية قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي ممتازة تساعد على تحريك الامعاء ويجب المشي يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4