أعاني من قلة التبرز وإذا صار التبرز تكون كميته قليله جدا وأشعر بانتفاخ وليس انتفاخ أحس إن الأكل باقي جوه أرجو تشخيص حالتي وهل تؤثر على الحالة النفسية

العمر: 23 سنة
عدد الإجابات: 1
يعرف الإمساك من الناحية الطبية بأنه عبارة عن مرور صعب للبراز أو قلة في عدد مرات التبرز - أقل من ثلاث مرات في الأسبوع -، وأحيانا يشار إلى الإمساك أيضا بصلابة البراز أو شعور بالإخلاء الناقص. فإن كان الخروج أقل من ثلاث مرات في الأسبوع فهو إمساك، وذلك لقلة عدد المرات وليس لصعوبة الإخراج أو صلابته. وكما تعلم فإن بقاء البراز فترة طويلة في الأمعاء يساعد على زيادة فاعلية البكتيريا على الأطعمة الباقية في القولون فترة طويلة مما يتسبب في تخمر الأطعمة وخروج غازات والإحساس بالانتفاخ، ومن ناحية أخرى فإن بقاء الأطعمة فترة طويلة في القولون يجعل الجسم يمتص الماء الذي في البراز مما يجعله صلبا. لذلك يفضل لك الإكثار من الماء والسوائل، وتعويد نفسك على الجلوس يوميا في الحمام صباحا، وتعويد نفسك على الإخراج (التبرز) يوميا، فإن من أحد أسباب قلة عدد مرات الخروج هو عدم الاستجابة للإحساس بالخروج، مما يعود الأمعاء على الارتخاء وبالتالي لا تتقلص الأمعاء لإخراج البراز، وترتخي الأمعاء وبالتالي يقل عدد مرات البراز في الأسبوع، ومن ناحية أخرى فإن قلة الحركة كذلك تساعد على الإمساك، وكذلك الإكثار من تناول الشاي خاصة الشاي الثقيل حاول ان تتناول من كوبين الى 3 اكواب ماء عن الاستيقاظ صباحا كل يوم
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعاني من صعوبة في التبرز مع انتفاخ في فتحتة الشرح من دون الم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-07-05 07:11:51
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
من المهم جدا محاربة الامساك بالاعتماد على الخضار والغاكهة وتناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ تناولهم منذ الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل الوجبات الاخرى رياضة المشي مهمة جدا تحرك الامعاء وتساعد على افراغها تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
هل تريد التحدث الى طبيب:
يحدث لي حاله ملحه لان اتبرز أعزك الله وارى براز مدمم مع الرغبه في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-16 07:35:45
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
يجب التأكد من ان الدم هو مع البراز وليس من المخرج اي بواسير او جرح في المخرج اذا كان مع البراز نفسه ارجو عمل فحص البراز للبحث عن OVa or Cyst يجب محاربة الامساك فمن الضروري ان يعتمد طعامك على الالياف الموجودة بكثرة في الخضار والفاكهة فتناول منها الكثير ومن ناحية اخرى يجب الاكثار من شرب الماء حيث يجب تناول 8 اكواب ماء يوميا على الاقل وابدأ يومك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء والباقي قبل جبات الطعام وقبل النوم ، الرياضة مفيدة وخاصة المشي
هل تريد التحدث الى طبيب:
عدم التبرز منذ اكثر من اسبوع مع انتفاخ في البطن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-06-22 08:00:16
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
من المهم جدا محاربة الامساك بالاعتماد على الخضار والغاكهة وتناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ تناولهم منذ الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل الوجبات الاخرى رياضة المشي مهمة جدا تحرك الامعاء وتساعد على افراغها تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
هل تريد التحدث الى طبيب:
لا اتبرز بشكل طبيعي و اعاني من صعوبة في التبرز و انتفاخ اسفل البطن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-01-18 07:42:36
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
من المهم جدا محاربة الامساك بالاعتماد على الخضار والغاكهة وتناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ تناولهم منذ الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل الوجبات الاخرى وقبل النوم رياضة المشي مهمة جدا تحرك الامعاء وتساعد على افراغها تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
هل تريد التحدث الى طبيب:
التبرز بعد الأكل مباشرة علما بأن ابني عمره 16 سنه وهو في صحة جيده...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-28 06:58:27
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
مرضى القولون العصبي، بالإضافة لآلام البطن والإسهال وانتفاخ البطن، فإنهم يشكون من الإحساس بالحاجة للتغوط أحياناً بعد الطعام، وهناك بعض الأعراض ليست من أعراض القولون العصبي، ويجب أن يتم البحث عن أسباب أخرى، وهذه الأعراض نقص في الوزن، أو ارتفاع في درجة الحرارة، أو وجود دم في البراز، وإسهال في الليل، وآلام متواصلة، حتى أثناء النوم. وعند بعض المرضى يكون سبب الأعراض - هي الإكثار من الفواكه والخضار والأطعمة التي تحتوي على الألياف، لذا يجب أن يحاول أن يعرف الأطعمة التي تسبب هذه الأعراض ومحاولة التقليل منها.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من مشكلة عدم التبرز لأكثر من سبعة ايام و لا اشعر باني بحاجة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-12-08 20:31:53
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
يجب معالجة الامساك بالاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف وايضا يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4