السلام عليكم كيف يتم تنظيف القولون الغليظ من الرواسب طبيعيا

العمر: 33 سنة
عدد الإجابات: 1
بالتقليل من تناول الأغذية ذات المنشأ الحيواني، واستهلاك الكثير من المياه ذات النوعية الجيدة، وتناول الفاكهة بكاملها وغيرها من الأطعمة الغنية بالإنزيمات سوف يقطع بك شوطا طويلا نحو الحد من الإمساك. بالإضافة إلى الألياف الغذائية مع الخضار والحبوب غير المكررة، مثل الأرز الأسمر. ، أوصي بأن تبدأي بطريقة الصيام القليل ، معتمدا على الصيام الصباحي يومين أو ثلاثة أيام في الأسبوع.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4