أنا فتاة 40 سنة أشعر بدوخة باستمرار وثقل في رأسي وبالأخص عندما آكل عندما تأتيني بشدة آخد (جفسكون) وتختفي حدتها بعض الشيء مع العلم انني شخصت المعدة بالمنظار وليس بها أي شيء وقال لي الطبيب معدتك متعصبة بعض الشيء ونقصت في وزني بشكل ملفت ولا أشعر بأي ألم في أذني ولا طنين فأرجوا أن نتصحوني ماذا أفعل وشكر

ربما هناك التهاب في المعدة لذا يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة وربما هو السبب في الالم بعد تناول مضاد الالتهاب كدواء البروف لذا من الضروري عدم تناوله الان واجراء الفحص ، يمكنك تناوله لاحقا بعد معرفة النتيجة بمساعدة حبوب حماية المعدة ذكرتي بأن الطبيب قال ان معدتك مهترأة ؟؟؟ على ماذا اعتمد في وضع التشخيص ؟ ÷ل أجرى ناضور ؟ من الضروري ان تسأليه لمعرفة على ماذا اعتمد بتشخيصه

دع عنك الدواء الموصوف لان البارسيتامول لا يؤذي المعدة, و اشرب بعض شراب قلوي مثل Tums/ Renni مع اراحة المعدة من الحوامض والتوابل والاكل الحار.

ومصدر الغازات في البطن عن طريق الطعام، وهذا يحصل عند الناس الذين يتناولون الطعام بسرعة أو يتناولون المشروبات الغازية، فيدخل الكثير من الهواء مسبباً الغازات في البطن، أو أن يكون السبب هو الأطعمة المولدة للغازات، مثل بعض أنواع الأطعمة، وخاصة البقوليات كالفول والحمص والبازلاء، وكذلك الملفوف والقرنبيط والفجل وأنواع أخرى، وأحياناً يكون السبب بقاء الأطعمة فترة في القولون بسبب الإمساك، فتتخمر الأطعمة مسببة غازات، وتسبب اللحوم الحمراء غازات ذات رائحة نفاذة إذا بقيت فترة في القولون. ومن الأسباب أيضاً استخدام النرجيلة، فمستخدمها يبتلع كمية من الهواء كثيرة، فيجب مراقبة ومعرفة الأطعمة التي تتناولها، والتي تترافق مع كمية كبيرة من الانتفاخات، وبالتالي تتجنبها، وعليك أيضاً بالابتعاد عن المشروبات الغازية، وأكل الطعام، ببطء ومضغه جيداً. ويجب أن تعلم أن الطهي الجيد للطعام خاصة البقول كالفول والبازلاء، يقلّل من الغازات المعوية والانتفاخات بشكل ملحوظ، وإضافة إلى ما سبق فإنه ينصح بما يلي: 1- الإكثار من تناول الخضراوات الطازجة، خاصة الورقية منها، مثل: ورق الخس، والبقدونس، والكرفس، وغيره. 2- الإكثار من شرب الماء، بحيث لا تقل الكمية المتناولة عن لتر يوميًّا، فذلك يساعد على ذهاب الانتفاخ ويقلل من حدة الإمساك. 3- تناول الأعشاب والزيوت التي تساعد على تقليل الإمساك، مثل زيت الخروع، والشعير، والعرقسوس. 4- استخدام حبوب الكربون التي تعمل على امتصاص الغازات بشكل كبير. 5- تناول الأعشاب التي تساعد على انتظام الهضم، مثل: الزنجبيل، وجوزة الطيب، وبالتالي تقلل من حدة الانتفاخ. 5- الإكثار من المشي والحركة والنشاط، فهي من العوامل المساعدة على تجنب الإمساك. والفحم من الأدوية التي تمتص الغازات، وهناك أدوية مثل: (Dysflatyl) عليك بأخذ ثلاث حبات منها، وفي بعض الحالات تعطى الأدوية التي تحتوي على الخمائر أو الأنزيمات الهاضمة للأطعمة لهضم الطعام جيداً وبالتالي تقل الغازات.

ربما هو خطأ في التعبير من قبلكم الهواء لا لون له فكيف تراه انت ؟ ربما ما تراه هو بعض البخار يخرج من فمك عندما تتكلم في هذه الايام الباردة وذلك لاختلاف حرارة الجسم مع الهواء الخارجي اما من جانب رائحة الفم تستطيع معرفتها بنفسك فاذا كان كذلك عليك بالذهاب اولا وقبل كل شيء الى طبيب الاسنان لفحص اسنانك ولثتك وعليك تنظيف اسنانك ولسانك بطريق جديدة وسليمة وبعد كل طعام وبعد ذلك قل لي اذا ما زلت تشعر برائحة فم كريهة لكي نستمر بالبحث عن السبب

القولون قد يكون هضمي او عصبي والقولون الهضمي قد يكون نتيجه التهاب في المعده او حصوه في المراره او نقص انزيمات الهضم اما القولون العصبي فهو المرتبط بالحاله المزاجيه كالقلق مثل ايام الاختبارات ومن اعراض القولون انتفاخ البطن والام متفرقه قد تمتد للظهر مع ضيق في التنفس ومخاط في البراز وغثيان واسهال اوامساك وعلاجه يتطلب نظام غذائي صحي كتناول الفواكه والخضروات وعدم تقليل الوجبات بكميات اكبر ولكن ممكن تكرار الوجبات بكميات اقل وعدم اكل الاشياء التي تذيد الغازات كالبصل والبقوليات كالفول والعدس والفاصوليا وكذلك الدهون مع ممارسه الرياضه واخذ ادويه تحسن الهضم وتحسن حركه القولون وكذلك علاج تقلل الحموضه

تفاداهم ربما عندك حساسية عليهم مع ان هذا صعب لكن اذا كانت العوارض منهم فلا تتنتولهم

الحل الاول هو في انقاس وزنك حتى يكون قريب من الوزن المثالي وهذا يتطلب جهد وارادة فانت بحاجة الى انزال اكثر من 30 كيلو من وزنك يمكنك احراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامي بالنتيجة عندما تقرر انزال وزنك وتهتم بتناول الاكل الصحي فقط فمعظم هذه العوارض ستنتهي

بإمكانك إستخدام أحد العلاجات التي تقلل من أحماض المعدة، سأذكر لك بعضها بالإسم العلمي لترى ما هو المتوفر في مكان إقامتك: 1- Omeprasole, 20 mg, one tablet, once daily. 2- Lansoprasole, 30 mg, One tablet, once daily. 3- Rabeprazole, 2o mg, One tablet, once daily. 4- Esmoprasole, 40 mg, One tablet, once daily. بإمكانك إستخدام أي نوع متوفر، حبة صباحا، قبل الأكل بنصف ساعة، لمدة إسبوعين.

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية من جديد واعلامنا بالنتيجة لانه هناك احتمال اعادة اصابته بها بعد ان كان قد تعالج وشُفي منها . على كل الاحوال يجب الانتباه الى طعامه وان يكون صحياً والابتعاد عن الاطعمة التي تسبب له الم او حرقة او انتفاخ وان يمضغ الطعام جيدا وان لا يتناول الطعام مباشرة قبل النوم .