السلام.أنا أمين سن 26 سنة.أحس ببطني داائما منفوخة و لا أشعر بالراحة فيها بدون ألم وينتابني توتر شديد.أرجو الإستفسار وجزاكم الله خيرا

اذا كنت تعنين بأن البراز غامق اللون أي أسود داكن فهذا ممكن أن يعني بأن البراز يحتوي على دم , أي ان هناك جرح بسيط في المعدة و الاثني عشر . اما اذا كان غامق اللون أي انه ليس اسودا فهذا لا يسبب مشكلة. هناك مأكولات تسبب اللون الغامق التي يمكن ان نظن ان المريض مواظب عليها يوميا مثل اكل التمر . على كل حال انصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي و لا داعي للقلق .

من ناحية التحسس عن اي طعام ما يجب فعله هو تجنب هذا الطعام ن وهل التحسس على الحليب فقط ام على كل مشتقات الحليب ؟ من ناحية الانتفاخ والتشنجات • تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

هناك أسباب عديدة للطعم المر في الفم, طبعاً يجب التمييز بين الطعم (الرائحة) الكريهة و طعم المرارة, المهم سوف نذكر الأكثر شيوعاً: أمراض الأسنان مثل تسوس الأسنان و اللثة (نزف الدم في الفم يُسبب هذا عند تحلل الدم). إلتهاب المعدة و إرتجاع حامض المعدة وقد يكون أثر جانبي للأدوية ,إلتهابات الجيوب الأنفية المُزمن, حيث نزول الإفرازات على الحلق أثناء النوم تُسبب ذلك. اليرقان (بو صفار), اي كان سببه , إلتهاب كبد فيروسي أو تكسر دم. الغالب بأن ما تشتكين منه يكون من اللثة أو المعدة, بالنسبة للثة يجب العناية بها و إذا تنزف يجب مراجعة طبيب الأسنان و إذا فيه أعراض في البطن يكون العلاج حسب المشكلة.

عليكي تجنب التفكير والقلق يجب الراحة والاستجمام وتناول الطعام ببطء والتبرز ايضاً ببطء التدقيق في نوعية الطعام وتناولها في موعدها لا مشروبلات غازية لا علكة لا بقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيكي فتجنبيها لا بصل ولا ملفوف لا مخللات لا بهارات الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل

يجب اجراء فحص جرثومة المعدة Helicobacter Pylori و اذا كانت موجودة فعلا فيمكن أخذ العلاج الثلاثي . و يجب اجراء تصوير صوتي للبطن بشكل عام و للمرارة بشكل خاص . استشيري طبيبك بشأن أخذ دواء Mosapride +Simethicone قبل الأكل بربع ساعة , فهو يمتص الغازات , اذا كان سبب المغص هو الغازات, و يمنع الارتجاع من المعدة الى المريء .

لا يمكن ان يكون سرطان في ضوؤ هذه الأعراض و الفحوصات و خاصة انك صبية صغيرة