انا شخص نحيف طولي 171 ووزني50 واريد ان امتن مع العلم اني لي فترهاخذ حبوب خمائر ولم امتن اعطوني الطرق لتعديل ووزني بالله افيدوني

عدد الإجابات: 1
ديورابولين هو افضل دواء لزيادة الوزن ، لكن استخدمي معه نظام غذائي يعتد على بروتين البودرة وأشهره سوستاجين وبالنسبة للنظام الغذائي يكون :  الفطور : عسل نحل + جبنة دبل كريم + 3 ملاعق سوستاجين للحم المفروم الغداء : 250 غرام لحمة خروف + ارز بالخلطة + ملعقة عسل + خضروات العشاء : بطاطا بيوريه + كوب زبادي بالعسل الاسود + ملعقة عسل نحل قبل النوم : كوب زبادي و 3 ملاعق سوستاجين ، بالاضافة الى هذا يمكنك ناول فيتامين ب6 الفاتح للشهية وعمل المفتقة المصرية التي هي عبارة عن 5 حبات تين مجفف تنقع في كوب يانسون لمدة 7 ساعات ثم تؤكل ويشرب ماؤها والاكثار كذلك من تناول المكسرات  
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كنت قبل ان اتزوج ووزني50 ولم يكن لدي بطن ولكن انتفاخ خفيف في المعدة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-28 07:29:49
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
سؤال غير واضح خاصة بالنهاية ، من تعنين بالحامل ؟ هل انتي حامل ؟
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من ضعف شديد مع العلم ان طولي 184 ووزني 55 راجعت عدة دكاترة ولم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2014-12-23 17:21:14
د.هلا سامي د.هلا سامي تغذية
تغذية الامارات
يرجى توضيح نوع الضعف ؟؟؟المناعة ؟النشاط ؟
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اريد ان اسال عن خبز الطحالب او الاعشاب البحرية هل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-05-21 06:34:23
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
نعم هي مفيدة للجسم اما من ناحية الحمية من اجل خسارة الوزن فهناك برامج عديدة المهم فيها جميعها ان يكون ما تتناوليه من كميات حرارية هي اقل من ما تستهلكي حتى يتقص الوزن اعتمدي في طعامك على الخضار الكثيرة يوميا بشكل سلطة والفاكهة لكن لا تُكثري من الموز او الفاكهة الحلوة جدا فهي غنية بالسكر ابتعدي عن الخبز والنشويات وتلارز والحلويات واكثري من شرب الماء وحاولي ان تمشي ساعة كل يوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام انا اشعر بشيء يتحرك في مؤخرتي و انا نحيف جدا، شككت انه تكون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-11-19 18:21:35
د.د. نزيه نخلة د.د. نزيه نخلة الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد فلسطين
جب اولا الفحص و الكشف عن السبب و ان كانت ديدان الكشف عن نوعها و من ثم العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف يمكن لي ان اخفف من الوزن الزائد مع العلم اني اعاني بعض الاحيان...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2012-04-19 06:40:39
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
التخفيف من الوزن هي عملية ارادة فقط وهي بمثابة عملية حسابية اي ان كمية السعرات الحرارية التي تدخل الجسم مفروض ان تكون اقل من التي يحرقها الجسم وبهذه الطريقة يخسر الجسم سعرات حرارية ومعها يخسر وزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
2012-04-19 06:40:32
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
التخفيف من الوزن هي عملية ارادة فقط وهي بمثابة عملية حسابية اي ان كمية السعرات الحرارية التي تدخل الجسم مفروض ان تكون اقل من التي يحرقها الجسم وبهذه الطريقة يخسر الجسم سعرات حرارية ومعها يخسر وزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
احسن علاج لتشقق فتحة الشرج انا اعاني كثيرا مع العلم اني زرت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-06-28 17:07:41
د.خالد المهدي د.خالد المهدي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد ليبيا
كشف طبيب جراحة احسن اذ يمكن علاجات اخرى
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4