انا في منتصف الاسبوع السادس من الحمل،اعاني من انتفاخ البطن، مع العلم بأن جسمي نحيل.. ونظامي الغذائي يحتوي على الفاكهة والخضراوات والماء، لكن أصاب بالامساك كثيرا، هل هي مشكلة؟

العمر: 27 سنة |
عدد الإجابات: 1
يجب الاكثار من الاطعمة التي تحتوي على الياف كاملة (خضروات كاملة ) -الخضروات والفواكه الطازجة . - الحبوب الكاملة . - الاكثار من العصائر الطبيعية . -العودة الى التمارين العضلية خلال الحمل . احيانا يتم الجوء الى المسهلات التي تساعد في التخفيف من الامساك .
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعاني من اصوات تخرج من اماكن مختلفة من البطن واسهال وامساك...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-25 07:34:42
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
الإسهال والإمساك مع الغازات والأصوات في البطن سببها القولون العصبي, والقولون العصبي هو اضطراب في وظيفة الأمعاء الغليظة (القولون), تجنب التفكير والقلق حازل الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز تناول الاطعمة الصحية لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك وعن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة في حال الغازات المزعجة يمكن تناول ديسفلاتيل
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني من الامساك منذ سنتين حيث اجد صعوبة اكرمكم الله في اخراج...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-14 21:06:31
د.احمد جميل قرقش د.احمد جميل قرقش الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد الاردن
ينتج هذا عن سؤ عمل العضلات المسؤلة عن تنظيم خروج البراز من الحوض و هي بحاجة دراسة لحركة هذه هذه العضلات
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من غازات وانتفاخ وكركره وامساك بالبطن بالرغم من اني اتناول...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-08-22 06:53:59
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
استمر في هذا النظام الغذائي لكن يجب اضافة شيء مهم بل الاهم الا وهو تناول الماء يجب تناول 8 اكواب يوميا وابدأ يومك منذ الاستيقاظ بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعانى من عدم هضم الخضروات و الفاكهه و نزولها مع البراز كما هي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-25 19:09:57
د.خالد المهدي د.خالد المهدي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد ليبيا
موضوع غريب-- المفروض الخضار اسهل من الاغذية الاخرى --زوري طبيب قد تحتاجي لعمل تحاليل و منظار
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني دايما من انتفاخ وغازات فالبطن ما الحل مع العلم اني التزمت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-12-31 23:29:12
د.د. نزيه نخلة د.د. نزيه نخلة الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد فلسطين
يجب الالتزام بحمية غذائية صحية باجتناب او الاعتدال في تناول الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و البقوليات و الملفوف و القرنبيط و البهارات. الاكثار من الخضار و الفواكه و السوائل. بالنسبة للعلاجات الدوائية يجب زيارة الطبيب للفحص و وصف العلاج المناسب فالعلاجات تختلف من شخص لآخر
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من مشكلة عدم التبرز لأكثر من سبعة ايام و لا اشعر باني بحاجة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-12-08 20:31:53
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
يجب معالجة الامساك بالاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف وايضا يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4