أنا لدي دهونات الثلاثية، كيف أحافظ على المستوى الجيد لتحسينها؟ تحياتي لكل الفريق الطبي في خدمة الشعوب

عدد الإجابات: 1
تقليل الدهون الثلاثية للمحافظة على مستوى منخفض من الدهون الثلاثية: ١-يجب استهلاك كميات قليلة من الدهون والكحول والكربوهيدرات ٢-ممارسة الرياضة والتمارين ٣- استهلاك الأحماض الدهنية أوميغا من السمك والمصادر الأخرى يقلل الدهون الثلاثية الغليسريد
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هي افضل طريقه لخفض الدهون الثلاثيه ؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-06-26 11:57:42
د.سامى ذكي السيد د.سامى ذكي السيد الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد مصر
اذا ارتفعت نسبة الدهون الثلاثية بالدم عن الطبيعي ( 150 ملغم / ديسيلتر،) فيجب الأهتمام و العلاج و خصوصا في و جود عوامل خطر اخري كمرض السكر أو الضغط أو السمنة و كذلك التدخين نبدأ باتباع نظام غذائي قليل الدهون، مع تناول زيت السمك(الغني بأوميغا 3 )، مع العمل على تغير نمط الحياة وزيادة مستوى التمارين الرياضية. و قد نحتاج الى استخدام الأدوية المخفضة للدهون مثل (النياسين، الفايبريت، والستاتين و كذلك نحتاج إلى متابعة دورية و الأطمئنان على ضغط الدم و مستوى السكر و الدهون
هل تريد التحدث الى طبيب:
2009-10-28 06:23:22
طاقم الطبي طاقم الطبي
بالاضافة إلى العلاج الدوائي تحت اشراف الطبيب، ينصح المريض بالاكثار من تناول الفواكه والخضار الطازجة والتقليل من الأغية الغنية بالدهن والشحوم، وتخفيض استهلاك الكحول، والدُهْن، والكربوهيدرات خاصة الارز، وممارسة التمارين الهَوَائِيٌّة، وتخفيض الوزن، وتجنب التدخين وعدم الإفراط في تناول المواد التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة، كما ينصح بالإعتماد على الأسماك الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية بدلا من اللحوم، كذلك ينصح باستخدام كبسولات الأوميغا 3 الموجودة في الصيدليات.
هل مرض اوبيل تتشابه اعراضه مع مرض السيلياك يعني يمكن ان يخطا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-08-16 21:21:14
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
ما تقصد بمرض اوبيل وهو ما كتبته ارجو التوضيح ؟؟؟ او اكتبه بالفرنسية ان كنت من الجزائر
هل تريد التحدث الى طبيب:
الف شكر لك يادكتور والله يجزاك الف خير انت انسان بمعنا الكلمه انت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-03-12 04:13:04
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
أخي الحبيب علي انا في خدمتك دائماً وخدمة كل من يحتاجني . عافاك الله
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من غازات ولا تخرج وتسبب لي ضيق شديد مالسبب علما ان لدي نسبة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-06-18 16:37:55
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
ان تراكم الدهون على الكبد يكون بسبب قلة الحركة و الاكثار من تناول السكريات و المكسرات و المعجنات و المشروبات الغازية و هناك أسباب كثيرة اخرى. يجب اجراء فحص دهنيات الدم و بالأخص الشحوم الثلاثية و مستوى السكر في الدم و تخزين السكر. و يجب بالطبع زيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
للدي تضخم في الكبد بسبب حبوب منع الحمل ادت الى ظهرر دهون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-30 10:11:45
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
للتخلص من الدهون الثلاثية ليست رياضة البطن هي الضرورية بل رياضة المشي ,و رياضة البطن هنا ليست التي تخفض الدهون على البطن بل الامتناع عن الاكل في وقت متأخر من الليل .و يجب استثناء الدهون النباتية و السكريات من لائحة الطعام .مثل المرغرين و السمن النباتي و المكسرات أي الفستق و اللوز و توابعهما و التورتة و الحلويات . ان تراكم الدهون التي نعرفها بالاضافة الى قلة الحركة ممكن ان تؤدي الى ارتفاع الدهون الثلاثية و بدورها الأخيرة ممكن ان تؤدي الى تراكم الدهون على الكبد و تضخمه . يجب اجراء فحص SGPT, SGOT , GGT , لمعرفة مدى عمل انزيمات الكبد و أيضا فحص مستولى السكر في الدم .و Hba1c. ارجو استشارة طبيبك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم كان لدي جرثومة المعده وستخدمة العلاج لمدة اسبوع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-01-28 23:20:20
د.د. نزيه نخلة د.د. نزيه نخلة الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد فلسطين
و عليكم السلام. للاسف السؤال غير واضح جدا. ماذا تقصد ب (و لكن لم اكتشفها الا بعد شهرين)؟ عموما اذا كانت المشكلة هي ظهور غازات بعد استخدام العلاج الثلاثي فالسبب قد يكون خلل في النظام الداخلي للبكتيريا النافعة في القولون ( dysbalance ) الذي يحدث احيانا بعد استخدام المضادات الحيوية . انصح باستعمال probiotics
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4