سلام عليكم انن سيدة عمري 43 سنة اعاني من القلق الشديد وهذا ما يسبب لي القلون العصبي و الفشل واضطربات هضمية و نفسية

عدد الإجابات: 1
للتخلص من القلق الذي يسبب أحياناً ضائِقَة كبيرة وفي ظهور العديد من الاعراض والمشاكل الصحية خاصة تهيج القولون، واِخْتِلال في قدرات الشخص على الإداء الوظيفي على الأقل في بعض مجالات الحياة اليومية، يجب أولاً تحديد سببه ونوعه، حيث يًمكن أنه يوجد هناك هناك نوعين: اضطراب محدد (الخشية فقط من حالة أو من وَضْع اجتماعي معين)، والنوع الثاني هو اضطراب مُعَمَّم، الذي ينطوي عادة على خوف مستمر ومكثف، ومزمن من حُكم الآخرين، مما يسبب الشعور بالحرج أو الإرتباك إزاء تصرفاته الخاصة، ومن الممكن أن تكون هذه المخاوف ناجمة عن تصور شخصي، أو عن التدقيق الفعلي من قبل الآخرين، ويمكن أن يكون معروف من قبل الشخص على أنه تصور مبالغ فيه أو غير معقول، ولكنه يواجه صعوبة كبيرة في التغلب عليه، والشخص عادة يستطيع أن يُحدد السبب من خلال التعود على تفريغ ما في ذهنه وكل ما يخطر في باله من خلال التدوين اليومي لكل نشاط أو عمل يود القيام به ومن ثم مُعاودة التقييم لما تم انجازه وما هي الوسيلة أو الطريقة الممكنة التي تضمن له ذلك، وفي حالة عدم تمكنه من ذلك ينبغي أن يُعاود أخصائي نفسية ليساعده على تحديد سبب القلق ومن ثم وضع الخطة العلاجية الكفيلة للتخلص منه، والعلاج عادة يشمل الإرشاد النفسي، وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) للحد من ما يرتبط به من قلق واكتئاب، فالتَوليف بين الادوية والمشورة المهنية هو أكثر فعالية في حالات الإضطراب المُعَمَّم(الخوف والقلق من العديد من المواقف الاجتماعية)، أما بالنسبة لحالات الإضطراب المحدد، فالنصيحة الطبية قد تكون كافية للتغلب على الخوف ومساعدتهم للعودة لحالتهم الطبيعية، وطرق العلاج النفسي التي تستخدم لعلاج اضطراب القلق الاجتماعي تشمل ما يلي: المُعالَجَة المَعْرِفِيَّة السلوكية، والعلاج التَّعَرُّضِي، والتدرب على المهارات الاجتماعية، وإعادة الهيكلة المعرفية، ومهارات إدارة الأعراض. أما في حالتك قد يكون من المفيد تناول شاي النعناع أو إضافة النعناع إلى الطعام من الطرق التي ثبت أنها قللت من الأعراض سواء المتعلقة بالقلق بحد ذاته أو في الأعراض الناجمة عن تهيج القولون
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا شاب لدي 24 من العمر اعاني من القلون العصبي حيث يسبب لي نوبات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-06-03 01:52:37
د.د. نزيه نخلة د.د. نزيه نخلة الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد فلسطين
ايس بالضرورة ان تكون هذه النوبات بسبب القولون العصبي. . قد تكون تعاني من مرض نفسب و قد يحتاج ذلك الى مراجعة طبيب الامراض النفسية للفحص و العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اعاني من قولون العصبي ومعده وغازات وجسمي نحيف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-26 13:30:46
د.محمود خليل الشيخ د.محمود خليل الشيخ الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد الاردن
شكواك لا تتماشى مع القولون العصبي و الاغلب انك بحاجه لعمل فحوصات دم و تنظير للجهاز الهضمي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمري 20 سنة اعاني من القلون العصبي مند 3 سنوات في سابق كنت اعاني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-06-29 03:59:52
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
للأسف ، كثير من الناس يعانون من القولون العصبي لفترةطويلة قبل التماس العلاج الطبي. ما يصل الى 70 في المئة من الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي لا يتلقون الرعاية الطبية لأعراضهم. لم يتم العثور على علاج للمرض ، ولكن العديد من الخيارات المتاحة لعلاج الأعراض. طبيبك سوف يعطيك أفضل علاج لأعراض معينة ويشجعك على السيطرة على الإجهاد ، وإجراء تغييرات على النظام الغذائي .راجع مقالة القولون العصبلي بقلم د. فايز بيبي .كثيراً عليك بالهدوء وباتباع التعليمات والتقيد بنظام غذائي سليم
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من مرض القلون العصبي حيث يسبب لي الفزع و الوسوسة يصاحبها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-05-28 07:47:40
د.خالد المهدي د.خالد المهدي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد ليبيا
نعم يسبب كل د’لك و هو يتبع اشكال واصناف من كهربية الجسم مؤثرة على اعضاء كثيرة اهمها الصدر والراس والبطي_ فيعيا بها الجسم كامله. و اهم العلاج هو سلوكي نفسي او باخد’ المهدئ
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا أعاني من مرض القلون العصبي و أتناول مشروب بيرنابول لمدة 6...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-03-29 12:16:42
د.إبراهيم محمدى صالح د.إبراهيم محمدى صالح الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد مصر
علاج القولون العصبى يبدأ بالبعد عن التوتر والقلق والإكثار من تناول المياه واتباع نظام غذائى بتجنب مهيجات القولون مثل الفاصولياء والمشمش والخوخ والزبيب والموز والدهون والفول السودانى جنبًا إلى جنب مع عقار Mebeverine وعلاج الأعراض.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما الفرق بين متلازمة الضفيرة الشمسية و القلون العصبي
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-28 06:50:13
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
متلازمة الضفيرة الشمسية من الاضطربات العصبية الشائعة والتي يقف الطب التقليدي عاجزا أمامها ، وبعض الأطباء يخلطونه بالقولون العصبي لأن له بعض الأعراض المتقاطعة معه كالغازات والانتفاخ والحالة العصبية المتدهورة .. وهذه الحالة تنتشر في الوطن العربي تحت عدة مسميات حيث يطلق عليه في المغرب "بومزوي" أو "العرق الحائر" ، وفي الجزائر يسمونه "العرق الخباط" ، وفي الخليج يعرف ب "شلع السرة" وفي فلسطين يقال له " الملعة" أو "مفري". وهو عبارة عن ارتباك يصيب الشبكة العصبية المتواجدة تحت الحجاب الحاجز ، وهذه الشبكة أو الضفيرة هي التي تغذي مجموع الأعضاء التي تتموقع تحت الحجاب الحاجز ،
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4