حضرتك انا بعانى بقالى اكتر من 6 اشهر من براز رفيع والاحساس بعدم الاخراج المتكامل وصعوبة فى الاخراج بس بأتبرز كل يوم بس بكميات قليلة ثم فيه غازات كتير بس مفيش اى الم او دم ...

صعوبة الاخراج يمكن أن يحدث بسبب الإمساك المزمن، أو مشاكل القولون، وعند الكثير من الناس يكون هناك براز قديم متحجر، ويأتي البراز المتكون بعده فيخرج بصورة غير منتظمة، ويمكن أن تحدث هذه الأعراض عند من يعانون من تحسس لبعض الأطعمة العلاج يعتمد على السبب لذا ارجوا ان تشرح لي ما اذا كنت تعاني منه هو امساك ؟ او مشاكل في القولون او انك تعاني من براز قديم متحجر Fecaloma ?

انت تعتمد ع حالك فى التشخيص!! ...لما لم تذهب الى طبيب؟بما انك تعانى من الالم لفتره طويله...ع حسب شرحك فربما تعانى من القولون العصبى خصوصا لو كان فى احساس بعدم الاخراج الكامل للبراز او اسهال مع غازات...لذلك عليك الذهاب الى طبيب باطنى وقبل ان تذهب اليه حلل مره اخرى بول وبراز..وصوره دم كامله

الإمساك ممكن ان يكون بسبب جرثومة في الأمعاء لذلك يجب اجراء فحص للبراز. او بسبب كسل في افراز عصارة الصفراء من الكبد او المرارة لذلك يجب اجراء تصوير صوتي للبطن للتأكد. او بسبب عادات غذائية غير صحية , أي الاكل بكميات كبيرة و شرب السوائل أثناء الطعام , و عدم مضغ الطعام جيدا و الأكل بسرعة ,و عدم تناول الالياف مثل الخضار و الفواكه و الاكثار من النشويات و السكريات . او قلة الحركة. انصحك بتناول كوب من الماء البارد صباحا قبل تناول أي شيء و تناول طعام الفطور و عدم تجاهله , و الفاكهة المجففة لاحتوائها على الألياف و اليانسون و الكمون و النعنع , انصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي

من الواضح انك تعاني من الامساك لذا يجب: - تناول الأغذية التي تحتوي على الحبوب الكاملة. - شرب كميات كبيرة من السوائل. - ممارسة التمارين بمعدل 150 دقيقة في الاسبوع . - تجنب تأجيل الرغبة في التبرز . - استشر الصيدلاني لتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الالياف. - لا تبالغ في استخدام الادوية المُلينة للأمعاء لتجنب حدوث أي مفعول عكسي ويفضل مراجعة الطبيب للتاكد من عدم وجود باسور

هذا نوع من الامساك يجب الاكثار من اكل الطعام المليء بالالياف مثل الخضار والفاكهة ومهم جدا الاكثار من شرب الماء وانصحك بشرب ماء دافئة وليست بارد ة كل يوم صباحاً وقبل تناول اي شيء اشربي من 2 الى 3 كبايات ماء

كم عمرك ؟ هل تعانين من الامساك ؟ كم مرة تخرجين باليوم وهل البراز قاسي صلب هل فيه نقاط دم ؟

يجب اجراء فحص لمستوى السكر في الدم للتأكد فقط و فحص للبراز . اما بالنسبة لكون البراز رفيع فهناك ما يعيقه , أي ممكن انك تعانين من بواسير او أي شيء آخر , لذلك يجب استشارة طبيب الجراحة العامة . و لا داعي للقلق .