دائما اعانى من امساك شديد وعند اكل نوعيات اكل يزداد معى الامساك وينتفخ البطن واستخرج بصعوبه ولا اشعر باستخراج لمده ثلاث ايام

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
حاولي التخلص من الامساك بشرب الكثير من الماء وخاصة في الصباح الباكر حوالي 2-3 اكواب من الماء بحرارة الغرفة وحاولي اتباح طريقة جديدة للطعام تعتمدي فيها على الخضار بشكل كبير وخاصة الطازجة وايضاً الاطعمة الغنية بالالياف رياضة المشي مفيدة جدا وتحرك الامعاء وتساعد على عملية التبرز
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعاني من الامساك منذ عام مع الم متكرر و غازات و انتفاخ في البطن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-16 07:11:57
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
اولا تخلصي من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف • تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات غازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنبي البصل والملفوف والبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل،
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من أمساك أمسااااك شديد من أسبوع وخروجي صعب جدا ومع غازات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-03 20:07:33
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويحب ايضا الاكثار من تناول الماء حوالي 8 اكواب على الاقل وابدأ بتناول الماء عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل الوجبات الثلاثة رياضة المشي مفيدة جدا ايضا ً
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من انتفاخ دائم بالبطن و في بعض الأوقات اعاني من إمساك شديد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-02 07:24:00
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
يجب التخلص من الامساك الذي يسبب لك هذا الانتفاخ والالم عند التبرز والذي يمكن ان يكون قد تسبب بشرخ او جروح في منطقة الشرج للتخلص من الامساك يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب ايضا الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بتناول اول كوبين او ثلاثة بعد الاستيقاظ مباشرة والافضل ان تكون الماء دافئة وليست باردة رياضة المشي ممتازة تساعد على تحريك الامعاء
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل المطهر المعوى ينظف الامعاء وهل هو مضر لمرضى القولون الذين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-23 06:43:12
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
سؤال غي مفهوم ما المقصود بالمطهر المعوي الذي تتكلمين عنه من ناحية الامساك يجب عليك ان تتناول الكثير من الخضار على شكل سلطة فأبدأ طعامك يوميا عند الغداء ةالعشاء بصحن سلطة كبير وايضا عليك تناول اللفاكهة ولكن بالاضافة الى ذلك وهذا شيء مهم جداً ان تتناول الكثير من الماء طوال النهار ولا تنتظر ان تشعر بالعطش وبالاخص عندما تستيقظ صباحاً يجب ان تتناول من 2-3 كبايات من الماء بحرارة الغرفة حتى قبا غسل فمك وقبل اكل اي شيء وسترى النتيجة بخلال ايام ويجب ان تستمر على ذلك
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي إمساك وانتفاخ في البطن وألم في المعدهة شديد
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-16 08:06:58
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويحب ايضا الاكثار من تناول الماء حوالي 8 اكواب على الاقل وابدأ بتناول الماء عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل الوجبات الثلاثة رياضة المشي مفيدة جدا ايضا ً
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الامساك لمدة تقارب العامين ماهو الحل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-01 08:38:25
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4