سلام عليكم وزني76 وطولي168 ماهو الوزن الطبيعي واعني من امساك شديد

العمر: 22 سنة |
عدد الإجابات: 1
الوزن الطبيعي لك بحدود ٦٥ كغ، بالنسبة للامساك فعليك زيادة كمية الماء الى ٨ اكواب يوميا، تناول اطعمة غنية بالالياف بالاضافة الى المشي والرياضة لتحريك الامعاء
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم . اعني من امساك شديد ومزعج من ثلاثة ايام او اربعة .....
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-09 06:26:55
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
تغيير نظام الطعام وتناول الاطعمة المليئة بالالياف اذ يجب الاعتماد على تناول الكثير من الخضار خاصة السلطات الطازجة وتناول الفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول المياه على الاقل حوالي 8 اكواب يوميا تنبدأها بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين ماء دافئة وتوزيع الباقي على النهار اي قبل الغداء وقبل العشاء وقبل النوم بعيدا عن وجبات الطعام الرياضة ايضا مهمة جدا خاصة رياضة المشي لتحريك الامعاء بشكل افضل
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم اعني من امساك شدد و اريد وصف او دواء و شكرا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-08 14:50:37
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
مهما اخذ المريض الذي يعاني من الإمساك فعليه التقيد بحمية غذائية تناسبه الاكثار من الالياف مثل الخضار و الفاكهة و خبز القمحة الكاملة و خبز النخالة التقليل من النشويات خبز ابيض ,رز ,معكرونة, معجنات الاكثار من السوائل. انصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي للتعرف على أسباب الإمساك الذي تعانين منه .
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أنا اعني من امساك من دون الم في البطن او المعده...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-23 07:54:10
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد في تغذيتك على الالياف المتواجدة في الخضار والفاكهة كما يجب الاكثار من شرب الماء اي حوالي 8 اكواب يوميا على الاقل وابدا بذلك بعد النهوض مباشرة وباقي الكمية قبل الوجبات الاخرى وقبل النوم رياضة المشي جيدة وتساعد على تحريك الامعاء
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ... عندي امساك شديد بماذا تنصحوني ؟؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-10 22:08:15
د.حسن عبدالله علي د.حسن عبدالله علي طب الاسرة
طب الاسرة العراق
السلام عليكم يفضل الاكثار من تناول الخضروات والفواكة وشرب كميات كافية من الماء , وفي حالة بقاء الامساك لفترة طويلة يفضل مراجعة الطبيب لاجراء الفحوصات الضرورية للتاكد من سلامة الامعاء
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني من امساك شديد ماهو الحل؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-07-27 09:24:03
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
علاج الامساك يجب ان يكون بالطرق الطبيعية ولا احبذ استعمال اي دواء اولا يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء لذا يجب شرب على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ نهارك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول بين 2 الى 3 اكواب من الماء الدافيء ( من الافضل ان يكون دافيء دائما ) وباقي الكمية قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي ممتازة تساعد على تحريك الامعاء ويجب المشي يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
نزول في الوزن مع امساك وكثرة في التبول مع وجود حرقة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-07-17 21:24:41
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
سؤال مختصر جدا وغير واضح ؟ ما هو وزنك الحالي ؟ كم كان الوزن قبل نزوله ؟ ما هي المدة ؟ منذ متى تعاني من الامساك ؟ واين هي الحرقىة هل في التبول ؟ هل في التبرز ؟ هل الحرقة في المعدة ؟ ارجوا ان توضح لنا كل هذه الامور
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4