منذ شهرين بدأت بالريجيم ونقص وزني والحمدلله 10 كغم وحاليا اعاني من ثبات الوزن وكذلك حصلت معي مشكلة الامساك طوال فترة الدايت حيث ابقى يومين او ثلاث بدون اخراج هل هذا الشئ طبيعي

العمر: 28 سنة
عدد الإجابات: 1
نعم طبيعي و لكن عليك الاكثار من شرب الماء
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
مرحبا اني شاب عمري ١٧ سنة قبل ٢ يوم رفعت المرارة بالناظور وحاليا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-07 05:27:15
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
يمكن أن تراقب الأطعمة التي يمكن أن تسبب لك أي آلام أو الشعور بالانتفاخ وتقلل منها، وخاصة الأطعمة المقلية والدسمة والابتعاد عن الشاي والقهوة، واللحم الأحمر. - المحافظة على حركة الأمعاء الطبيعية، حتى لو لم يكن هناك رغبة للإخلاء (التبرز)، ويجب الاستجابة للرغبة في الإخلاء وعدم كبحها. - يجب أن يحتوي الغذاء على ألياف؛ - يجب تناول قدر كاف من السوائل، والإكثار منها في فترة الصيف. - التقليل من تناول الأطعمة التي تسبب الإمساك كمنتجات اللبن , والأرز الأبيض، والموز.- ممارسة الرياضة والحركة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
لا يمكنني اخراج البراز بشكل جيد ما الحل؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-04-29 07:25:11
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
هل تعاني من امساك ؟ او هناك مشكلة اخرى ، اذا كان امساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي ذلك من الاستيقاظ في الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية فبل باقي الوجبات وقبل النوم رياضة المشي جيدة لتحريك الامعاء وتساعد على التبرز بسهولة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاه عمري 24 سنه.. اعاني من الام مزعجة جدا عند الاخراج.. مع العلم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-02-27 23:00:08
د.د. نزيه نخلة د.د. نزيه نخلة الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد فلسطين
يبدو انك مصابة بشرخ شرجي او بعض البواسير. انصح بمراجعة الطبيب للفحص
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من خروج بقايا الطعام في البراز ونقص في الوزن واعاني من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-05-04 06:49:19
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
كم هو الوزن وكم هو الطول والعمر ؟ وهل اكلك طبيعي ؟ لان نزول الوزن 10 كيلو في شهرين دون اي تغيير في النظام الغذائي يمكن ان يكون سببه مشكل في امتصاص الطعام في الامعاء وهذا يجب دراسته من قبل طبيب جهاز هضمي ،وهل تم علاجك من الجرثومة الحلزونية ؟ يجب توضيح ك ذلك
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الامساك يسبب الم في الجانب الايسر
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-27 06:57:41
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
في الجانب الايسر من ماذا ؟؟ من البطن ؟ من الشرج ؟ من مكان اخر ؟؟؟ علاج الامساك يكون بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء اختر الاجابة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا اتناول حبوب ملينات ،، نظرا ان وزني زائد واريد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-16 11:35:00
د.نسيب الشبلي د.نسيب الشبلي جراحة عامة
جراحة عامة السعودية
طبعا مضر ..لا انصح ابدا بتناول الملينات حتى عند المرضى الذين يشكون من امساك..الملينات تسبب تعود بالامعاء. والبديل لقصتك هو انقاص الوارد الغذائي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4