علاج الامسام

العمر: 22 سنة
عدد الإجابات: 1
يجب زيارة الطبيب لمعرفة سبب الامساك ,و لكن يمكنك اتباع حمية غذائية : الاكثار من الالياف مثل الخضار و الفواكه و النخالة . التقليل من النشويات و السكريات . تناول السوائل و العصائر. ممارسة المشي و الرياضات الخفيفة الاحرى. الذهاب الى الحمام في وقت معين كل يوم.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4