عندى 3 اسئلة ارجو الاجابة عليهم 1-ماهى علامات اجهاد العضلات؟ وماهى علامات ضمور العضلات؟ وماهى علامات نشاط العضلات؟ 2- ماهى فوائد واضرار اللب السوبر والخشب والفول السودانى؟ ما هى كميات اكلهم المسموح بيها؟ 3-كم المدة التى يجب على الانسان الراحة فيها بعد تناول الوجبات قبل ان يمارس التمارين وبخاصة المشى على السير الكهربائى (الجراية الكهربائية ) وهل المشى على السير الكهربائى بعد تناول الوجبات بنصف ساعة يعمل مشاكل صحية للجسم او الجهاز الهضمى؟ اااا.

عدد الإجابات: 1
اللب وفستق العبيد تناولها بكمية قليلة تفيد القلب ولا ترفع الكوليستيرول ولكنها تعمل على السمنة وزيادة الوزن ومن أملاحها يرتفع ضغط الدم. ممارسة التمارين الرياضية بعد الأكل مباشرة كارثة لأنه يسبب خلل في توزيع الدم على سائر أجزاء الجسم ويحدث دوخة وشعور بالإرهاق وقد يحدث تقيؤ إذا كانت المعدة ممتلئة وقال أنه يجب عدم ممارسة الرياضة الا بعد مرور 3 ساعات من تناول الأكل. الإجهاد العضلي يحدث بسبب تكون حامض اللاكتيك فيحدث تعب العضلات وعدم القدرة على تحريكها واللهث أي سرعة التنفس وسطحيته. ضمور العضلات هو صغر حجم العضلات ، وأعراضه ارتخاء وضعف العضلات وعدم القدرة على المشي وضعف المضغ والبلع وعدم القدرة على الجلوس بشكل منتصب وعدم القدرة على تحريك العضو المصابة عضلاته بالضمور. نشاط العضلات : هو القدرة على القيام بالجهد لمدة طويلة دون ظهور التعب والإرهاق ويزداد استهلاك العضلات لغاز الأكسجين وطرح ثاني اكسيد الكربون وارتفاع كفاءة القلب والرئتين وتحسن لياقة العضلات ومرونة المفاصل والوقاية من السمنة وتصلب الشرايين وكذلك انخفاض القلق والكآبة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
مرحبا «»«« عندى سؤال بخصوص من يعانون من المرارة ماهى الاغديه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-09 12:37:23
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
يجب تجنب كل الأكلات الدسمة و الدهنية. تجنب الطعام المقلي. تجنب الزيوت. تناول الطعام عدة مرات في اليوم و بكميات قليلة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهى اضرار المكملات الاغذائيه على وظائف الجهاز الهضمى وهل تسبب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-23 03:39:18
د.طارق لطفي د.طارق لطفي باطنية
باطنية مصر
هذا يتوقف على نوع المكملات الغذائيه و لكن لا اعتقد انها تسبب تسربات على الكبد و الكلى
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهى علامات الاميبا الجيارديا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-02 07:03:17
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
لا يوجد اميبا جيارديا بل هم اثنين وليس واحد يوجد اميبا ويوجد جيارديا تظهر اعراض الاميبا علي الشخص المصاب بها في خلال بضعة ايام من تناول الطعام او المياة الملوثة الاسهال المصحوب بنزول دم الم شديد في اسفل البطن وفي منطقة الشرج ،كثرة غازات البطن ،فقدان وزن بشكل ملحوظ والشعور بالتعب الشديد والاعياء مع شعور بالغثيان والقيء. الجياريامن أكثر الأمراض المؤدية إلى الإسهال المزمن و سوء الامتصاص. إسهال حاد ،ألم في البطن و غثيان و أحيانا تقيؤ. أما في حالة الإصابة المزمنة فسيشكو المصاب من إسهال طفيف أو لا يوجد إسهال مع ألم في أعلى البطن و غازات معوية و غثيان و خمول. وممكن ان تستمر الاصابة الى سنوات
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهى اعراض مرض القولون العصبى وماهى الأطعمه المناسبه لمرضى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-16 01:55:24
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
الاجابة على سؤالك موجود في موقعنا هناك مقالات عدة عن القولون العصبي ، تصفحي موقعنا والافادة ستكون كبيرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
القولون العصبى يؤلمنى بعد تناول الطعام وماهى الاكلات المريحةلة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-26 23:29:12
د.محمد خضر أبو الهيجاء د.محمد خضر أبو الهيجاء باطنية
أن تبتعد عن أي طعام يسبب لك شخصيا المعاناة كالألم والانتفاخ وغيرها من الأعراض، وهذه الأطعمة تختلف من شخص إلى آخر.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهى اعراض النزيف الهضمى لدى الاطفال
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-12 15:03:28
د.محمد جمال خليفة د.محمد جمال خليفة باطنية
دم بالبراز وقىء مدمم وانيميا حادة الف سلامة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
امساك

Altibbi Login Key 1 2 4