قولون هضمي من قبل سنوات ولم اجد الدواء المناسب

2014-09-23
1 إجابة
بما ان المشكلة من سنوات فهذا يعني انك زرتي طبيب اخصائي. و بكل الاحوال الكولون هو حالة ملازمة للشخص و يمكن التحكم بها عن طريق الحالة النفسية و الطعام. اهم ما يجب اتباعه هو محاولة تقليلك لكمية الطعام التي تشعرين انها تزيد تهيجه لديك. و بصورة عامة عليك تنظيم تناول طعامك الى 5 وجبات و بكميات صغيرة. التقليل من الخبز الابيض. عدم تناول اعشاب و خلطات غير موصوفة لانه للاسف يكون لها اثر ضار على الكولون. شرب السوائلف بعد او قبل الوجبة. و النصيحة الاهم حاولي عدم تناول عدة اصناف من الطعام على الوجبة الواحدة و لا تتتاولي الطعام بسرعة 0
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
بما ان المشكلة من سنوات فهذا يعني انك زرتي طبيب اخصائي. و بكل الاحوال الكولون هو حالة ملازمة للشخص و يمكن التحكم بها عن طريق الحالة النفسية و الطعام. اهم ما يجب اتباعه هو محاولة تقليلك لكمية الطعام التي تشعرين انها تزيد تهيجه لديك. و بصورة عامة عليك تنظيم تناول طعامك الى 5 وجبات و بكميات صغيرة. التقليل من الخبز الابيض. عدم تناول اعشاب و خلطات غير موصوفة لانه للاسف يكون لها اثر ضار على الكولون. شرب السوائلف بعد او قبل الوجبة. و النصيحة الاهم حاولي عدم تناول عدة اصناف من الطعام على الوجبة الواحدة و لا تتتاولي الطعام بسرعة

هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

39,567 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5,208 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط ابدأ الآن

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

أطباء متميزون لهذا اليوم