كيفيه التخلص من دهون البطن وافضل الاجهزة والمشروبات للتخلص منها

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
العلاج الافضل هي الرياضة بالاضافة الى نظام غذائي محدد السعرات الحرارية ومن الافضل مساعدة اختصاصي الاغذي لان ذلك يعتمد على الطوال والوزن والعمر الخ
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كيفيه التخلص من دهون الكبد
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-04-14 02:40:28
د.إبراهيم محمدى صالح د.إبراهيم محمدى صالح الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد مصر
يجب المتابعة مع الطبيب وهناك ركائز أساسية فىى العلاج تعتمد على إنقاص الوزن وممارسة الرياضة وتجنب الدهون والإكثار من الخضروات مع تناول الأدوية حسب تقييم الطبيب للحالة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف أتخلص من دهون البطن بدون رياضه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-05-17 15:14:51
د.وليد  أبوعرب د.وليد أبوعرب جراحة صدر
جراحة صدر مصر
ربما يجب استشارة جراح تجميل لأمكانية اجراء عملية شفط للدهون أو شد للبطن
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل صحيح ان الدهون التي في اخر البطن عبارة عن غازات من المشروبات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-07-31 07:19:51
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
الدهون ليست غازات للتخلص من دهون البطن يجب اتباع حمية غذائية بالاضافة الى الرياضة ولا علاج غيرهما
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هى اسباب الكرش وكيفية التخلص منه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-05-21 06:29:52
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
الأسباب التي تؤدي إلى مشكلة بروز البطن. • الكسل والخمول وكثرة النوم، وخاصة النوم بعد الأكل مباشرة . • الشرب أثناء الأكل، سواء الماء أو العصير. • الإفراط في تناول المشروبات الغازية . • الأداء الخاطئ لتمارين شد البطن مما يؤدي إلى تدلي جدار البطن. • رفع الأشياء الثقيلة بطريقة عشوائية تؤدي إلى هبوط البطن والأمعاء . • ابتلاع الهواء أثناء الأكل والشرب، لذا يجب أكل وشرب الطعام على دفعات . • أمراض القولون تتسبب في تجمع السوائل في تجويف البطن . • كثرة تناول الدهون والسكريات. • التغذية العشوائية للحامل وإهمال التمارين الخفيفة المخصصة أثناء الحمل وبعد الولادة . • الأكل وقوفا والأفضل الأكل جالساً مع وضع الركبتين قريبتين من بعضهما البعض. أما النصائح لتخلص من بروز البطن أو الكرش : 1. المشي أفضل أنواع الرياضة لكل شيء على الإطلاق، فهو يقوي العضلات كلها ومنها الظهر الذي إذا ضعف مال إلى الأمام وأعطى فرصة لبروز البطن . 2. سحب عضلات البطن إلى الداخل في كل وقت و أي مكان فهو يحسن القوام كما أن الوقوف بطريقة ملاصقة للجدار بحيث تلامس الجدار الكعب والمؤخرة لمدة 15 دقيقة كل يوم تشد الظهر والبطن معاً . 3. تجنب النوم على البطن بشكل نهائي و تجنب النوم على سرير وفرشات ناعمة لأن ذلك من شأنه أن يضعف عضلات البطن ويقوس الظهر.
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اتخلص من دهون الكبد
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-02-22 20:31:54
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
يجب إجراء فحص الدم لمعرفة مستوى الشحوم الثلاثية، فعادةً ترتفع الشحوم الثلاثية عند وجود دهون في الكبد. باشراف الطبيب يؤخذ العلاج المناسب. و يجب عدم تناول المكسرات و الحلويات و يجب ممارسة رياضة المشي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيفية تخلص من انتفاخ البطن (الغازات)
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-11 07:10:29
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
تجنب التفكير والقلق والنرفزة الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4