كيفيه التخلص من دهون البطن وافضل الاجهزة والمشروبات للتخلص منها

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
العلاج الافضل هي الرياضة بالاضافة الى نظام غذائي محدد السعرات الحرارية ومن الافضل مساعدة اختصاصي الاغذي لان ذلك يعتمد على الطوال والوزن والعمر الخ
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كيف أتخلص من دهون البطن بدون رياضه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-05-17 15:14:51
د.وليد  أبوعرب د.وليد أبوعرب جراحة صدر
جراحة صدر مصر
ربما يجب استشارة جراح تجميل لأمكانية اجراء عملية شفط للدهون أو شد للبطن
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل صحيح ان الدهون التي في اخر البطن عبارة عن غازات من المشروبات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-07-31 07:19:51
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
الدهون ليست غازات للتخلص من دهون البطن يجب اتباع حمية غذائية بالاضافة الى الرياضة ولا علاج غيرهما
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هى اسباب الكرش وكيفية التخلص منه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-05-21 06:29:52
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
الأسباب التي تؤدي إلى مشكلة بروز البطن. • الكسل والخمول وكثرة النوم، وخاصة النوم بعد الأكل مباشرة . • الشرب أثناء الأكل، سواء الماء أو العصير. • الإفراط في تناول المشروبات الغازية . • الأداء الخاطئ لتمارين شد البطن مما يؤدي إلى تدلي جدار البطن. • رفع الأشياء الثقيلة بطريقة عشوائية تؤدي إلى هبوط البطن والأمعاء . • ابتلاع الهواء أثناء الأكل والشرب، لذا يجب أكل وشرب الطعام على دفعات . • أمراض القولون تتسبب في تجمع السوائل في تجويف البطن . • كثرة تناول الدهون والسكريات. • التغذية العشوائية للحامل وإهمال التمارين الخفيفة المخصصة أثناء الحمل وبعد الولادة . • الأكل وقوفا والأفضل الأكل جالساً مع وضع الركبتين قريبتين من بعضهما البعض. أما النصائح لتخلص من بروز البطن أو الكرش : 1. المشي أفضل أنواع الرياضة لكل شيء على الإطلاق، فهو يقوي العضلات كلها ومنها الظهر الذي إذا ضعف مال إلى الأمام وأعطى فرصة لبروز البطن . 2. سحب عضلات البطن إلى الداخل في كل وقت و أي مكان فهو يحسن القوام كما أن الوقوف بطريقة ملاصقة للجدار بحيث تلامس الجدار الكعب والمؤخرة لمدة 15 دقيقة كل يوم تشد الظهر والبطن معاً . 3. تجنب النوم على البطن بشكل نهائي و تجنب النوم على سرير وفرشات ناعمة لأن ذلك من شأنه أن يضعف عضلات البطن ويقوس الظهر.
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيفية التخلص من الغازات
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-31 17:10:06
د.خالد المهدي د.خالد المهدي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد ليبيا
الابتعاد عن البقوليات والمشروب الغازي واكل الخضار الطازجة والنشاط البدني
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عندى دهون ع الكبد وسويت تحليل انزيمات الكبد وطلعت النتيجه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-23 06:46:05
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
ارجو ان تذكر لي لالفحوصات بالارقام وبوضوح ومنذ متى تعاني من ذلك وكم هو العمر وهل تعانين من اي مرض مزمن او اي مشكلة صحية ارجوا اعادة طرح السؤال واعطاء تفاصيل لنستطيع توجيهك بشكل صحيح
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمرى 55 عام تم عمل موجات صوتية اخبرنى الطبيب انه يوجد دهون على...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-06 20:21:52
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
ان الدهون على الكبد تترافق أحيانا بارتفاع الدهون الثلاثية. و هذه الدهون تتكون بسبب الدهون التي تدخل الجسم أكثر من التخلص منها بسبب قلة الحركة , و بسبب الاكثار من السكريات و النشويات و المكسرات , و غيرها. يجب ان تتعود على ممارسة الرياضة و الحركة بشكل عاو و التقليل من السكريات و النشويات و المكسرات . يجب اجراء فحص الدهون الثلاثية في الدم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4