كيف أتخلص من اﻹمساك في رمضان ؟

العمر: 33 سنة |
عدد الإجابات: 2
تجنب الدهون أكثر من تناول الخضروات والفاكهة و الألياف
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
قبل الافطار تناول كوب ماء كبير وتناول طبق سلطه مع الاكل وكل ساعه اشرب كوب ماء والسحور طبق سلطه ايضا مع كوب ماء مع وجبه السحور...ابتعد عن الموز والتفاح والكشرى والبصل والفول والحادق والحلويات والسبانخ والمقليات ...حاول ان تتناول البرتقال او اليوسفى ولو ثمره فى اليوم .لا تهمل الحاجه الى التغوط ..وخليك منظم فى اكلك تناول وجبات قليله وامضغ الاكل جيدا وابتعد عن شرب الماء مع الطعام وعن المنبهات
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كيف نعالج الإمساك في رمضان
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-04 15:09:27
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
يجب الاكثار من الخضار ( ممكن الفتوش ) , و أيضا إعطاء الجسم حاجته من الماء و السوائل . و لا تنس السحور فهو مهم جدا . و ممكن وقت السحور أخذ بعض الفواكه مثل المشمش او الدراق فهي غنية بالألياف و فيها كمية من الماء تساعد على تحمل الصيام . في وقت الصيام في النهار , بعض الناس يعتمدون على النوم و قلة الحركة و هذا يساعد أيضا على الإمساك .
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اتخلص من الغازات في البطن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-29 20:24:25
د.خالد المهدي د.خالد المهدي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد ليبيا
اكل الفواكه والخضار ماعدا البقول--و خذ حبوب كربوسيلين
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيفية اتخلص من حصوة في المرارة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2014-07-18 21:15:35
د.فادي دياب د.فادي دياب الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد الاردن
لا يمكن التخلص من الحصوة الا بالجراحة و لكن ليس كل حصوة تحتاج جراحة بعض المرضى ممكن يعيش مع وجود حصوة بدون اي مداخلة راجع الطبيب حتى يحدد لك الخيار الافضل لحالتك د. فادي دياب استشاري امراض الجهاز الهضمي و الكبد البورد الامريكي عمان الاردن www.fadidiab.com
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اتخلص من الغازات اللي في بطني؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-19 20:40:13
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
كمرحلة أولى ممكن استعمال حبوب الفحم أو Simethicone . عند اللزوم . زيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي . اتباع حمية غذائية مناسبة : التقليل من النشويات و السكريات. تجنب المأكولات المكونة للغازات مثل الحمص و الفول و الفاصوليا و العدس. تجنب الاكل الدسم والحليب و المشروبات الغازية. تناول اللبن الرائب و شرب اليانسون و الكمون . مضغ الاكل جيدا. تجنب شرب السوائل اثناء الطعام. الاكل الطعام عدة مرات يوميا و بكميات قليلة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اتخلص من الخبطات قي البطن، في الوسط
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-04-24 06:47:51
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
يجب فحصك سريريا لمعرفة السبب وربما بعض الفحوصات تساعد للوصول الى التشخيص ، وعندها يمكن العلاج من المحتمل ان يكون السبب هو وجود غازات لكن عدم شرحك المفصل لا يساعدنا في فهم ما تعانيه للتوصل الى تشخيص صحيح
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اتخلص من الاستفراغ
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-07-17 21:21:41
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
التخلص من الاستفراغ هو بعلاج السبب اذ ان هناك اسباب عديدة يصاحبها الاستفراغ لذ من الضروري معرفة السبب لعلاجه ، وفي نفس الوقت الذي يتم علاج السبب يمكن اخذ ادوية للاستفراغ وهذا يتطلب استشارة طبيب اذ لا يجب اهمال ذلك
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4