كيف أتخلص من دهون البطن بدون رياضه

العمر: 48 سنة |
عدد الإجابات: 1
ربما يجب استشارة جراح تجميل لأمكانية اجراء عملية شفط للدهون أو شد للبطن
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
للدي تضخم في الكبد بسبب حبوب منع الحمل ادت الى ظهرر دهون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-30 10:11:45
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
للتخلص من الدهون الثلاثية ليست رياضة البطن هي الضرورية بل رياضة المشي ,و رياضة البطن هنا ليست التي تخفض الدهون على البطن بل الامتناع عن الاكل في وقت متأخر من الليل .و يجب استثناء الدهون النباتية و السكريات من لائحة الطعام .مثل المرغرين و السمن النباتي و المكسرات أي الفستق و اللوز و توابعهما و التورتة و الحلويات . ان تراكم الدهون التي نعرفها بالاضافة الى قلة الحركة ممكن ان تؤدي الى ارتفاع الدهون الثلاثية و بدورها الأخيرة ممكن ان تؤدي الى تراكم الدهون على الكبد و تضخمه . يجب اجراء فحص SGPT, SGOT , GGT , لمعرفة مدى عمل انزيمات الكبد و أيضا فحص مستولى السكر في الدم .و Hba1c. ارجو استشارة طبيبك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من دهون البطن هل لها حل مع اني امارس الرياضة ولااكل شيء فيه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-01-06 15:32:41
د.د. نزيه نخلة د.د. نزيه نخلة الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد فلسطين
انصح بزيارة اخصائية التغذية
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيفيه التخلص من دهون البطن وافضل الاجهزة والمشروبات للتخلص منها
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-27 05:46:07
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
العلاج الافضل هي الرياضة بالاضافة الى نظام غذائي محدد السعرات الحرارية ومن الافضل مساعدة اختصاصي الاغذي لان ذلك يعتمد على الطوال والوزن والعمر الخ
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاه معي قولون هل بالإمكان ممارسه رياضه البطن ؟@
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-08-18 15:42:44
د.باسم مرقص د.باسم مرقص جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
نعم ممكن، بل هي من الامور المفضل عملها لانها تحسن في بعض اعراض القولون، مثل الامساك
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-18 06:41:56
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
نعم يمكنك ذلك
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل العلكه تساعد في انقاص وزني وكيف اذابت دهون البطن بي طريقه سهله
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-04-24 06:55:40
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
هذا ليس صحيح . العلاج الافضل هي الرياضة بالاضافة الى نظام غذائي محدد السعرات الحرارية ومن الافضل مساعدة اختصاصي تغذية لان ذلك يعتمد على الطول والوزن والعمر الخ
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اتخلص من انتفاخ البطن والشهية المفتوحة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-20 08:03:01
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
انتفاخات البطن من الأعراض الشائعة التي تحدث نتيجة أي اضطراب في الأمعاء، بالاضافة الى آلام البطن والامساك والاسهال والغازات لذا يجب تجنب المياه الغازية ومنتجات الألبان والكافايين والتدخين اذا كنت تعرف ان كثيرا (أو قليلا) من الألياف، يؤدي الى اصابتك بالانتفاخ أو اضطراب الأمعاء، فحاول معرفة الكمية المناسبة لجسمك، واذا كنت من المدخنين امتنع فورا
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4