كيف ازيد وزن مع ان طولى مناسب ولكن لا افرز عرق وباكل اكل كتير ومتنوع ؟

العمر: 25 سنة
عدد الإجابات: 1
زيادة الوزن تتم عندما تستهلك اكثر من ما تصرف
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اصبت بجرثومة المعدة و عالجتها ، و لكن بقي لدي التهاب بسببها . كيف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-28 18:43:47
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
ان عدم وجود جرثومة المعدة لا يعني عدم إمكانية التهاب المعدة فالجرثومة ليست السبب الوحيد لالتهاب المعدة يجب اخذ علاج التهاب المعدة كما يشير طبيبك و يجب اتباع الحمية الغذائية" • مضغ الطعام جيدا قبل البلع • عدم شرب السوائل اثناء الطعام • الاكثار من عدد الوجبات و التقليل من كمية الطعام • عدم تناول الطعام في وقت متأخر من الليل • تجنب المشروبات الغازية و القهوة و الطماطم المطبوخة و البهارات و الشحوم و التدخين انصحك بمراجعة طبيبك لمعرفة سبب فقدان الوزن . ان جرثومة المعدة بشكل مباشر لا تفقد الوزن و لكن الامتناع عن الطعام لكي لا تشعري بالألم في المعدة يسبب فقدان الوزن .
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم، انا فتاه عمري 21 سنه اعاني من نحافه اريد ان ازيد من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-02 00:18:12
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
وزنك يقع ضمن المعدل المثالي وهو (49-59 كيلو)، اذا كنت ترغبي في زيادة بعض الكيلوغرامات ركزي على تناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية بالإضافة إلى العناصر الغذائية كالتمر والفواكهة المجففة والعسل والمكسرات والميلك شيك والعصائر الطبيعية بالإضافة إلى تناول كميات كافية من مجموعات الغذاء الرئيسية (اللحوم، الحليب ومشتقاته، النشويات، الفاكهة والخضار) بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام لبناء بعض العضل، بهذه الطريقة لن تحتاجي إلى المكملات.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم عندى امساك من حوالى 7شهور وباكل كميات كبيرة من الاكل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-01 07:19:24
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
اولا تخلصي من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا وباقي الكمية قبل وجبات الطعام وقبل النوم اعتمد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الفواكه والخضار ، رياضة المشي مهمة جدا تساعد على تحريكاالامعاء حاول تناول كميات معتدلة من الطعام لم تذكر طولك ووزنك وهل انت تعاني من زيادة في الوزن اذا كان كذلك من الضروري استشار خبير تغذية
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا حاسس ان المرئ بتاعي في حاجه مسدوده وانا عندي البلع صعب جدا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-11 07:06:49
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
هناك أسباباً عديدة ومنها: اضطراب العضلة العاصرة السفلية للمريء، وتحصل الحالة حينما لا تتمكن حلقة العضلة السفلية لآخر المريء من الارتخاء حين وصول اللقمة إليها، وهذا الارتخاء في هذا المقطع أساسي لدخول لقمة الطعام إلى المعدة. لذا فإن تشنج وتقلص هذه العضلة أو ضعفها عن إتمام الارتخاء يُؤدي إلى تراكم الأكل والشراب في أسفل المريء، وعدم دخوله إلى المعدة، وهو الأمر الذي يُؤدي إلى الشعور بأن ثمة شيء عالق في الصدر، وإلى ترجيع أجزاء من الطعام إلى الحلق من آن لأخر، وربما القيء. ويعتبر سبب تضيق المريء هو حصول التهابات مزمنة بفعل ترجيع أحماض المعدة إلى المريء، لذا يجب مراجعة طبيب جهاز هضمي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعانى من وجود ماء عند الجلوس لفتره طويله واحيانا قصيره على...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-29 05:07:23
د.طارق لطفي د.طارق لطفي باطنية
باطنية مصر
الاحتمال الاكبر ان يكون عرق. اعتقد فقدان وزن اساسى بالنسبه لك
هل تريد التحدث الى طبيب:
طعامي يعتمد على اصناف معينه وليست متنوعه من الطعام فلا اكل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-18 05:44:57
د.احمد نبيل متولى د.احمد نبيل متولى صيدلاني
صيدلاني السعودية
اذا كانت صحتك جيده ولا تعانى من شىء فلا تخصب ع نفسك ...ولكن لابد من تناول الاسماك ولو مره اسبوعيا على الاقل لما تحتويه من معادن كثيره
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4