كيف يمكن التخلص من تشنج القولون بشكل نهائي؟

العمر: 27 سنة |
عدد الإجابات: 1
تخفيف العوارض بالحمية والرياضة. تناول أطعمة خفيفة الدهون ، جرّب الألياف ، أكثر من السوائل ، تجنّب الأطعمة الضارة والتي يجب ان تلاحض بأشتداد العوارض عندك عند تناولها ، تناول وجباتك بانتظام وضَع قنينة من الماء الساخن أو حشية تسخين على بطنك لتخفيف ألم البطن.. ارتدِ ملابس مريحة وفضفاضة لا تضغط على البطن. ادخل الحمام فور الشعور بالحاجة إلى التبرز، ولكن لا تستعجل نفسك. بل أعطِ نفسك الوقت الكافي لإخراج البراز من دون ضغط. تتخلص من التوتر احيانا يمكن استعمال مضادات الاسهال او الملحقات الليفية والمسهلات واذا كان هناك عوارض حادة يجب اللجوء الى الطبيب لوصف مرخيات العضلة الملساء وربما مضادات الاكتئاب
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كيف يمكن التخلص من مشاكل القولون العصبي ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-10-26 12:35:39
د.د. نزيه نخلة د.د. نزيه نخلة الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد فلسطين
الاهم هو انباع نظام غذائي للتخفيف من الاعراض بالابتعاد او الاعتدال في تناول الأغذية المهيجة للقولون مثل الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و الحليب (بعض المرضى و ليس الكل). عليك بالاكثار من السوائل و الرياضة و المشي و تجنب الاتوتر و المشاكل العصبية . توجد علاجات عند اللزوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف يتم علاج القولون وما الاطعمه المناسبة ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-25 12:18:19
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
يجب تدوين كل الأطعمة التي تتناولها وتحديد أي نوع من الأطعمة هو المسبب لتهيج القولون قبل البدء في أتباع أي نظام غذائي، مع ضمان أن يحصل جسمك على الفيتامينات والمعادن اللازمة والمناسبة والتي قد تنقص بالابتعاد عن نوع معين من الطعام وهو المسبب لتهيج قولونك .إضافة الألياف إلى النظام الغذائي يساعد على تقليل أعراض القولون العصبي، يجب الابتعاد عن النظم الغذائية الغنية بالدهون وكذلك مادة الكافيين والكحول من المؤكد أنها تزيد من تشنجات الأمعاء، تناول ثلاث وجبات صغيرة منتظمة مع اثنين أو ثلاث وجبات خفيفة على مدار اليوم يجب شرب من ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يوميا، والابتعاد عن تناول المشروبات الغازية و
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي الاطعمة التي تعمل على تهيج القولون و كيف يمكن تجنب القولون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-07-11 06:56:08
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
تهيج القولون هو متلازمة من الأعراض المتمثلة بالام البطن ، إنتفاخ البطن، تشنجات الأمعاء ، وتغير في نمط الإخراج (الإمساك أو الإسهال أو التبادل ما بينهما)، و كثيرا ما يلاحظ الأشخاص وجود علاقة مع تناول الطعام. بسبب الإرتباط الكبير بالحالة النفسية للمريض، فإن العلاج يتمحور على فهم المريض لطبيعة المشكلة وطرق الوقاية منها مما يزيل المخاوف التي قد تساور المريض فيما يتعلق بالأعراض وما قد ينتج عنها، وبالتالي في كثير من الأحيان تقل الأعراض وقد تختفي مع زوال تلك المخاوف. الأكل بإنتظام و عدم تفويت وجبات ( كميات معتدلة على فترات منتظمة) تجنب الأكل بسرعة شرب ثمانية أكواب من السوائل في اليوم على الأقل
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من القولون العصبي ويصيبني نغزات في القسم الايسر من الصدر ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-28 22:15:06
د.نسيب الشبلي د.نسيب الشبلي جراحة عامة
جراحة عامة السعودية
الكثير من الناس يذكروا شكوى لالم بسيط بالجهة اليسرى واحيانا اليمنى من جدار الصدر وهذا الالم على شكل نغزات تستمر لثوان وينجم عن تشنج بالعضلات الوربية بين الاضلاع نتيجة البرد او القلق او ماشابه والكثير يخاف عند ظهوره باالجهة اليسرى.وانا اقول لك كل مريض يشير بيده نحو جهة القلب غالبا ليس الالم قلبي وكل الم يستمر اقل من نصف دقيقة فهو ليس قلبي .فلاداعي للقلق.اما عن الحرقة يمكن استعمال احد الادوية مثل الاوميبرازول لمدة شهر واحد واذا لم تتحسن تجري منظار علوي فورا.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل القولون العصبي له شفاء نهائي ام ان العلاج يخفف منه فقط؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-11 06:48:30
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
مكن ان يكون هناك مسببات واضحة للقولون العصبي و هي الغدة الدرقية او الحياة اليومية المتوترة سواء في البيت او في العمل او اسباب اخرى تؤثر على نفسية المريض و يظهر بنتيجتها القولون العصبي . قلو تم علاج هذه المسببات ان كانت مرضا او اختفائها ان كانت مسببات نفسية او اجتماعية ، يتم الشفاء من القولون العصبي و طبعا بمساعدة الادوية . لو كان القولون العصبي غير واضح الاسباب و يعاني منه المريض بشكل مزمن يمكن ان يأخذ المريض العلاج للتخفيف من اعراض القولون العصبي و لكن لا يتم الشفاء منه نهائيا .
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني من مشكلة تشنج القولون باوقات معينة فقط اي في الفحص...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-01-12 07:36:20
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
تخفيف العوارض بالحمية والرياضة. تناول أطعمة خفيفة الدهون ، جرّب الألياف ، أكثر من السوائل ، تجنّب الأطعمة الضارة والتي يجب ان تلاحض بأشتداد العوارض عندك عند تناولها ، تناول وجباتك بانتظام وضَع قنينة من الماء الساخن أو حشية تسخين على بطنك لتخفيف ألم البطن.. ارتدِ ملابس مريحة وفضفاضة لا تضغط على البطن. ادخل الحمام فور الشعور بالحاجة إلى التبرز، ولكن لا تستعجل نفسك. بل أعطِ نفسك الوقت الكافي لإخراج البراز من دون ضغط. تتخلص من التوتر احيانا يمكن استعمال مضادات الاسهال او الملحقات الليفية والمسهلات واذا كان هناك عوارض حادة يجب اللجوء الى الطبيب لوصف مرخيات العضلة الملساء وربما مضادات الاكتئاب
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4