كيف يمكن لي ان اخفف من الوزن الزائد مع العلم اني اعاني بعض الاحيان من تهيج القولون العصبي وشكرا

العمر: 29 سنة
عدد الإجابات: 2
التخفيف من الوزن هي عملية ارادة فقط وهي بمثابة عملية حسابية اي ان كمية السعرات الحرارية التي تدخل الجسم مفروض ان تكون اقل من التي يحرقها الجسم وبهذه الطريقة يخسر الجسم سعرات حرارية ومعها يخسر وزن
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
التخفيف من الوزن هي عملية ارادة فقط وهي بمثابة عملية حسابية اي ان كمية السعرات الحرارية التي تدخل الجسم مفروض ان تكون اقل من التي يحرقها الجسم وبهذه الطريقة يخسر الجسم سعرات حرارية ومعها يخسر وزن
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هي الاطعمة التي تعمل على تهيج القولون و كيف يمكن تجنب القولون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-07-11 06:56:08
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
تهيج القولون هو متلازمة من الأعراض المتمثلة بالام البطن ، إنتفاخ البطن، تشنجات الأمعاء ، وتغير في نمط الإخراج (الإمساك أو الإسهال أو التبادل ما بينهما)، و كثيرا ما يلاحظ الأشخاص وجود علاقة مع تناول الطعام. بسبب الإرتباط الكبير بالحالة النفسية للمريض، فإن العلاج يتمحور على فهم المريض لطبيعة المشكلة وطرق الوقاية منها مما يزيل المخاوف التي قد تساور المريض فيما يتعلق بالأعراض وما قد ينتج عنها، وبالتالي في كثير من الأحيان تقل الأعراض وقد تختفي مع زوال تلك المخاوف. الأكل بإنتظام و عدم تفويت وجبات ( كميات معتدلة على فترات منتظمة) تجنب الأكل بسرعة شرب ثمانية أكواب من السوائل في اليوم على الأقل
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف يتم علاج القولون العصبي
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-13 05:52:18
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
ان مريض القولون العصبي قد يعاني من اعراض تختلف عن اعراض مرض آخر بالقولون العصبي , لذلك يجب ان يحدد طبيبك مم تعاني بالضبط لكي يتعامل مع ذلك يشكل فردي و لكن يمكنني ان انصحك بالحمية الغذائية التي لا تقل أهمية عن العلاج يجب الامتناع عن مهيجات القولون: و هي الأطعمة التي تعرف انها تسبب لك الألم فتدونها لكي لا تمتنع عن طعام معين بدون داعي إضافة الطعام الغني بالألياف و خاصة للمرضى الذين يعانون من الإمساك و تقليلها للمرضى الذين يعانون من الاسهال تناول الأطعمة منخفضة الدهون تجنب الأطعمة المقلية و المضاف اليها التوابل, و أيضا تجنب الكافيين و المشروبات الغازية تناول5 وجبات صغيرة تجنب التوتر قدر الإمكان
هل تريد التحدث الى طبيب:
لدي غازات كثيرة في البطن تسبب لي الم ووخز شديد ، هل يمكن ان اكون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-08-28 12:03:51
د.سوسن خميس عبد العزيز عبده د.سوسن خميس عبد العزيز عبده الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد الاردن
يعرف القولون العصبي على أنه مجموعة من الأعراض تكون في غالب الأحيان من آلام في البطن مع شعور بالانتفاخ وربما قد تصحب الإمساك أو الإسهال وفي بعض الأحيان تكون على شكل نوبات من الامساك يتبعها نوبات من الاسهال مع العلم أن هذه الأعراض لا يوجد لها سبب عضوي واضح في الجهاز الهضمي وهناك نقطة مهمة وهي في حالة وجود آلام متزايدة وضعف في الشهية ونقص الوزن أو ارتفاع درجة الحرارة أو وجود دم مع البراز فإن هذه الأعراض تحتاج إلى فحوصات شاملة لمعرفة السبب
هل تريد التحدث الى طبيب:
من فضلكم انا أعاني من القولون العصبي ماهي الطريقة أو الأدوية التي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-23 02:40:16
د.محمود خليل الشيخ د.محمود خليل الشيخ الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد الاردن
الابتعاد عن المهيجات المعروفه لديك و اخذ علاج duspatalin عند اللزوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف يمكن التخلص من مشاكل القولون العصبي ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-10-26 12:35:39
د.د. نزيه نخلة د.د. نزيه نخلة الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد فلسطين
الاهم هو انباع نظام غذائي للتخفيف من الاعراض بالابتعاد او الاعتدال في تناول الأغذية المهيجة للقولون مثل الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و الحليب (بعض المرضى و ليس الكل). عليك بالاكثار من السوائل و الرياضة و المشي و تجنب الاتوتر و المشاكل العصبية . توجد علاجات عند اللزوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ماهو الفرق بين القولون العصبي والهضمي وماهو علاجهما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-03 06:39:05
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
أطلاق مسمى القولون الهضمي هو تعبير خاطئ والمقصود في الأغلب هو الإصابة بمرض القولون العصبي، ولكن وبسبب تهيج القولون وزيادة حدة أعراضه عند تناول مأكولات معينة فأن المريض يربط بين عملية الهضم والأعراض التي تظهر، ومن هنا انتشر هذا المسمى المخادع، وفي بعض الأحيان يطلق المرضى والناس مصطلح القولون الهضمي على مرض أخر هو مرض التهاب القولون (كمرض كرونز أو التهاب القولون التقرحي)وهو مرض حاد في العادة وقد يؤدي إلى مضاعفات، ولكن في الغالب إذا تم تشخيصه بسرعة وعلاجه بدقة يمكن الشفاء منه، أن مسألة تشخيص التهاب القولون سهلة عن طريق إجراء التحاليل والفحوصات اماالقولون العصبي اضطراب وظيفي وليس مرضاً عضوياً،
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4