لدي فطريات تخرج مع البراز بشكل كثيف بالاضافة الى مادة مخاطية بيضاءمع انتفاخ في البطن وغازات مع خروج اصوات شبيها بتلك التي تخرج من المعده الخاوية سواء كانت معدتي ممتلئة او لا كثيفة علما اني اصبت بالهيلكو باكتري قبل اشهر عدة واتممتت العلاج اللازم اغلب الاطباء الان ينصحوني بالمنضار ف

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم

الأفضل عمل تحليل براز، واتباع نظام غذائي جيد يحتوي على الخضراوات والفواكه و شرب الماء بكميات جيدة، قد تكون مشاكل بالقولون أو عسر الهضم والذي قد يحتاج إلى علاج بسيط ولكن الأهم هو النظام الغذائي

زيدي له كمية الماء وراقبيه

وجود مادة مخاطية هو دليل وجود مشكلة ما وعلى الارجح هو الاميبا من الافضل عمل فحص براز آخر وفي مكان آخر stool for ova and cyst

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل مهم جدا يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية H Pylori بالاضافة من ناحية الم اثناء التبرز يجب فحص المخرج ربما هناك بواسير او شرخ بسبب الامساك . ولا تنسى انه يحب علاج الامساك بالطريقة الطبيعية بالاكثار من شرب الماء وتناول الالياف .ورياضة المشي

لبراز على شكل قطع صغيرة وجافة هي من عوارض القولون العصبي ولكن يجب الانتباه هنا الى وجود امساك وعدم رطوبة البراز لهذا يجب تناول الماء وبكثرة والبدء كل يوم بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء عند الصباح بعد الاستيقاظ مباشرة . اما وجود المخاط في البراز فهو دليل وجود مشكلة ويجب عمل فحص للبراز ربما هناك اميبا ، عندما تحصل نتيجة اعلمني بذلك