ماعلاج الإمساك

العمر: 42 سنة |
عدد الإجابات: 2
علاج الامساك يجب ان يكون بالطرق الطبيعية ولا احبذ استعمال اي دواء اولا يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء لذا يجب شرب على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ نهارك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول بين 2 الى 3 اكواب من الماء الدافيء ( من الافضل ان يكون دافيء دائما رياضة المشي ممتازة تساعد على تحريك الامعاء ويجب المشي يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
تغيير نظام الطعام وتناول الاطعمة المليئة بالالياف اذ يجب الاعتماد على تناول الكثير من الخضار خاصة السلطات الطازجة وتناول الفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول المياه على الاقل حوالي 8 اكواب يوميا تنبدأها بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين ماء دافئة وتوزيع الباقي على النهار اي قبل الغداء وقبل العشاء وقبل النوم بعيدا عن وجبات الطعام الرياضة ايضا مهمة جدا خاصة رياضة المشي لتحريك الامعاء بشكل افضل
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ماعلاج الامساك المزمن !
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-26 16:37:55
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
حاولي ممارسة الرياضة وشرب الماء يوميا بحدود 30% من وزنك وتناولي الخضروات والفواكة الغنية بالالياف مع تقليل اللحوم الاحمراء واذا استمر الامساك راجعي اختصاصي جهاز هظمي لعمل تنضير للقولون
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الامساك ونتفاخ البطن ماعلاج انا حامل؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-05 07:44:20
د.احمد هاشم عباس د.احمد هاشم عباس الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد العراق
الحمل بحد ذاته يؤدي الى الامساك بسبب تخلخل في الهرمونات...وعلاج الامساك اثناء الحمل يجب ان يكون بحذر لان بعض الادويه تؤثر على الجنين اول شي تعمليه هو اكثار الالياف في الاكل مثل الخضار السبانخ الكرفس مع شرب الماء بكثره وفي حاله عدم الاستجابه بالامكان استعمال الملينات البسيطه مثل لاكتيولوز .واهم شي تجنب زيت الخروع لانه يؤدي الى مشاكل في بيت الرحم لذلك ينصح بالاعتماد على الالياف قدر الامكان
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماسبب الامساك وانتفاخ البطن والغازات قبل الدورة بيوم او يومين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-20 23:41:59
د.د. نزيه نخلة د.د. نزيه نخلة الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد فلسطين
هل تعانين ايضا من الام في البطن قبل الورة او اثناءها؟ اذا كانت الاجابة بنعم فانصح بالفحص للتاكد من عدم وجود ما يسمى ب endometriosis... اي وجود اجزاء صغيرة من غشاء الرحم في البطن.. مما يؤدي احيانا الى تضيقات في الامعاء خاصة قبل و اثناء الدورة... عليك بالاكثار من السوائل و الالياف و المشي.. و عند اللزوم الملينات مثل شراب اللاكتلوز او غيرها حسب الحاجة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماعلاج عدم الراحة في الطعام والامساك والغازات وبعد الاكل مباشرة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-03 13:36:36
د.خالد المهدي د.خالد المهدي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد ليبيا
توتر وقلق --اكثر الالياف والخضار و خذ السنا كبسولات مع فيبوجيل
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد دواء يزيل الامساك انا اعاني من الامساك في البطن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-06 13:18:36
د.احمد هاشم عباس د.احمد هاشم عباس الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد العراق
يجب استبعاد الامراض العضويه قبل العلاج ونتاكد من عدم وجود غده درقيه او وجود ارتفاع الكالسيوم وكذلك اي مشاكل بالقولون وبعدها بامكانك استعمال مواد مثل الخضار بالنسبه للادويه تستطيع استعمال agiolax powder and lactulose syrup
هل تريد التحدث الى طبيب:
الحليب يسبب لي الامساك ماهو الطعام الذي استطيع تناوله في اليوم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-05 18:52:09
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
لكي يتخلص الانسان من الإمساك يجب عليه أولا بالمشي او الحركة بشكل عام تناول الالياف الموجودة في الخضراوات و الفواكه و القمحة الكاملة , المربيات أيضا تساعد اذا كان لا يعاني من مرض السكري فعند بعض الناس الذين لا يتحملون الحليب هم يعانون من الاسهال أي بالعكس الاكثار من السوائل.... تناول الفواكه المجففة التقليل من النشويات بالنسبة للحليب فلا اعرف ان كان يسبب الإمساك على كل حال ممكن تناول اللبن و اليوغرت.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4