تنظيم مواعد الأكل و البعد عن العصبية الزائدة و كذلك تقليل الأطعمة التى تحفز من زيادة افراز العصارة الحمضية للمعدة ا
• البعد عن المهيجات مثل المسكنات و البهرات
• العلاج بواسطة الادوية المضادة لافراز احماض المعدة (Antisecretory) والتي تساعد على التئام القرحة بشكل افضل. هنالك ثلاثة فئات رئيسية لهذه الادوية وهي: • مثبطات مضخة البروتون (proton pumb inhibitor): مثل (omeprazole, esomeprazole, lansoprazole, dexlansoprazole, pantoprazole, rabeprazole,). • محصرات مستقبلات الهيستامين من نوع (H2): مثل (cimetidine, ranitidine, famotidine, and nizatidine).
ممكن تكون المشكلة :
التهابات او قرحة بالمعدة أو مشكلة بالمرارة أو مشكلة بالقولون
ينصح بالبعد عن الاطعمة الحراقة و السبايسى و الدهون و مسكنات الألم
و استشارة طبيب متخصص فى حالة تكرار الالم
ان الألم في المعدة عادة يكون سببه التهاب في غشاء المعدة و يظهر وقت الطاعم ,
الأسباب كثيرة منها عدم التقيد بنظام غذائي سليم , التوتر العصبي , جرثومة تسمى هليكوباكتر ,
عند الكبار في السن ان سبب نشاف بشرايين القلب ممكن ان تسبب ذلك .
في بعض الأحيان ممكن ان يكون السبب من البنكرياس.
لذلك يجب زيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي و بناء على العوارض و الفحوصات يتوضح السبب