ما هوالعلاج المناسب لعلاج الحموضة المتكررة بعد كل وجبة والتجشؤ با ستمرار وما نوعية الاكل المناسب

سبب الحموضة هو اولا زيادة افراز الحامض في المعدو و ثانيا ارتخاء الصمام الفاصل بين المعدة و المريء الامر الذي يسبب ارتداد الحامض من المعدة الى المريء مسببا التهاب. العلاج اولا بالاعتدال في تناول الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل. يجب تجنب الاكل متاخرا في الليل. بحيث تكون اخر وجبة من 3 الى 4 ساعات قبل النوم. بالنسبة للعلاجات الدوائية يجب زيارة الطبيب للفحص و وصف العلاج المناسب

يجب اتباع حمية غذائية: مضغ الاكل جيدا قبل البلع. عدم شرب السوائل اثناء الطعام. تناول الطعام بكميات قليلة و لكن عدة مرات يوميا و عدم الاستلقاء بعد الأكل. وقت النوم , يجب النوم على الجانب الأيمن. تجنب الاكل في وقت متأخر من الليل. تجنب المشروبات الغازية و القهوة و التدخين و البهارات و المأكولات الدسمة و المقالي و البندورة المطبوخة بكل أنواعها . من ناحية ثانية يجب اجراء تنظير للمعدة و فحص جرثومة المعدة Helicobacter Pylori . يجب زيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي . كمرحلة أولى , يمكن أخذ حبوب Omeprazole 20 mg حبة قبل الغداء و حبة قبل العشاء بربع ساعة .

يجب إجراء تنظير للمعدة لمعرفة إذا كنت تعانين من فتق في باب المعدة . و أيضا اجراء فحص جرثومة المعدة Helicobacter Pylori فتأخذين العلاج المناسب. يجب أتباع حمية غذائية: مضغ الأكل جيذا. تجنب الأكل في وقت متأخر من الليل. يجب النوم على الجانب الأيمن. تجنب شرب السوائل أثناء الطعام. يجنب التوابل و الطماطم المطبوخة و الدهون و المشروبات الغازية و القهوة.

علاج التجشؤ يتم بواسطة التوجيه الى ضرورة تناول الطعام والشراب ببطء, وبمضغ الطعام جيدا وعدم شرب المشروبات الغازية. كما انه من المحبذ الامتناع عن مضغ العلكة, مص السكاكر والتدخين اذ ان السبب الرئيسي هو كثرة ابتلاع الهواء خلال ذلك وعند الاكل والتحدث خلال الاكل

اسبابها هي نوعية الطعام والاكثار منه يجب تناول الطعام بهدوء وكمية قليلة وان لا تحتوي الوجبة على بهارات وتوابل ومن الضروري جدا تلافي الحلويات والعصائر المليئة بالسكر اذ ان السكريات والنشويات هي من اهم اسباب هذه الحرقة على كل الاحوال ارجوا اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

التجشؤ هو عملية فسيولوجية سليمة لاطلاق الهواء من المعدة او الحنجرة ويحدث نتيجة لعدة ردود فعل لا ارادية: تدخل كمية كبيرة من الهواء الى المعدة على مدار ساعات اليوم. ومع كل جرعة من السوائل يدخل الى المعدة قرابة 15 ملم من الهواء. بلع الهواء الزائد يعتبر عملية غير مقصودة لبلع الهواء خلال الوجبات وبينها. ينحصر معظم الهواء في الحنجرة ولا يصل الى المعدة علاج التجشؤ يتم بواسطة التوجيه الى ضرورة تناول الطعام والشراب ببطء, والبمضغ جيدا وتمتنع المشروبات الغازية. والامتناع عن مضغ العلكة, مص السكاكر والتدخين. يجب التخلص من الامساك بالاكثار من تناول الالياف والاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا