السلام ...مما يتكون بروتين الصويا من كبسولات او بودرة وهل مفيد للبنت باالاخاص انا ضعيفة وعمري 20 وزني 50 وطولي 165

العمر: 25 سنة
عدد الإجابات: 2
- فول الصويا يحتوي على الأستورجين والبروتين وتشير الدراسات أن جمال المرأه يرتبط بمستويات الاستروجين في جسمها، يعني كلما كانت نسبة الاستروجين كبيره كلما كانت اكثر انوثه وجاذبيه والعكس هو الصحيح. من ناحية الضعف الذي تذكريه عليك بعمل دراسة عن السبب وأوضح الباحثون في كلية الطب بجامعة ويك فوريست الأمريكية أن للصويا فوائد عظيمة للسيدات فهي تحميهن من سرطان الثدي وهشاشة العظام وتخفف النوبات الحرارية المصاحبة لسن اليأس وإنقاص الوزن الزائد أيظاً
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
تمت الاجابة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا اعاني من نحافة شديدة مع بروز طفيف للصدر انا عمري 17 و وزني 58 و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-12 11:00:56
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
يجب فحص الغدة الدرقية للتأكد من سلامتها، بالإضافة إلى عمل فحوصات شاملة. serious mass يحتوي على 50 غرام بروتين وكثير من الفيتامينات والمعادن، فإذ تناولتها مع نظامك الغذائي ممكن أن يحدث زيادة عن حاجتك اليومية من هذه العناصر مما يسبب لك أضرار وخاصة البروتين الذي يبسب ضرر على الكلى وفيتانين أ الذي زيادته تضر الكبد. النظام الغذائي الصحي والمتوازن بالإضافة إلى الرياضة المناسبة أفضل في اكتساب الوزن لمدة أطول حتى تصل لوزنك المثالي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عندي 17 سنة اكل جميع البروتينات و الفيتامينات مع دلك افتقد...
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2012-10-29 07:33:08
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
ان وزنك قليل جداً بالنسبة لطولك . ويجب قبل اعطاء اي نصيحة درس وضعك بشكل جيد للتوصل الى تشخيص سليم يحدد سبب الضعف عندك هل هو عضوي اي هل هناك مشاكل ما في امتصاص المغذيات في المعدة ؟ هل عندك مشكلة في الغدة الدرقية ؟ هل هناك اي شيء آخر في الامعاء يمنع من الامتصاص الجيد لكل المغذيات في الجهاز الهضمي اذا كان كل شيء سليم ان شاء الله اتمنى ان تراجع اختصاصي تغذية لكي يدرس وضعك ويحدد كمية العضل وكمية الدهن في الجسم وعلى اساسها يضع لك نظام غذائي بالاضافة الى برنامج رياضي ينمي العضل ايضاً
هل تريد التحدث الى طبيب:
2012-10-29 07:32:51
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
ان وزنك قليل جداً بالنسبة لطولك . ويجب قبل اعطاء اي نصيحة درس وضعك بشكل جيد للتوصل الى تشخيص سليم يحدد سبب الضعف عندك هل هو عضوي اي هل هناك مشاكل ما في امتصاص المغذيات في المعدة ؟ هل عندك مشكلة في الغدة الدرقية ؟ هل هناك اي شيء آخر في الامعاء يمنع من الامتصاص الجيد لكل المغذيات في الجهاز الهضمي اذا كان كل شيء سليم ان شاء الله اتمنى ان تراجع اختصاصي تغذية لكي يدرس وضعك ويحدد كمية العضل وكمية الدهن في الجسم وعلى اساسها يضع لك نظام غذائي بالاضافة الى برنامج رياضي ينمي العضل ايضاً
هل تريد التحدث الى طبيب:
2012-10-29 07:32:34
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
ان وزنك قليل جداً بالنسبة لطولك . ويجب قبل اعطاء اي نصيحة درس وضعك بشكل جيد للتوصل الى تشخيص سليم يحدد سبب الضعف عندك هل هو عضوي اي هل هناك مشاكل ما في امتصاص المغذيات في المعدة ؟ هل عندك مشكلة في الغدة الدرقية ؟ هل هناك اي شيء آخر في الامعاء يمنع من الامتصاص الجيد لكل المغذيات في الجهاز الهضمي اذا كان كل شيء سليم ان شاء الله اتمنى ان تراجع اختصاصي تغذية لكي يدرس وضعك ويحدد كمية العضل وكمية الدهن في الجسم وعلى اساسها يضع لك نظام غذائي بالاضافة الى برنامج رياضي ينمي العضل ايضاً
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اريد ان اسال عن خبز الطحالب او الاعشاب البحرية هل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-05-21 06:34:23
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
نعم هي مفيدة للجسم اما من ناحية الحمية من اجل خسارة الوزن فهناك برامج عديدة المهم فيها جميعها ان يكون ما تتناوليه من كميات حرارية هي اقل من ما تستهلكي حتى يتقص الوزن اعتمدي في طعامك على الخضار الكثيرة يوميا بشكل سلطة والفاكهة لكن لا تُكثري من الموز او الفاكهة الحلوة جدا فهي غنية بالسكر ابتعدي عن الخبز والنشويات وتلارز والحلويات واكثري من شرب الماء وحاولي ان تمشي ساعة كل يوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 22 سنة لا اعاني من اي مرض لكني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-19 12:19:50
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
ليس بالضرورة ان يعاني المصاب بالديدان من الحكة، و ليس كل انواع الديدان تسبب الحكة . لمعرفة ان كنت مصابة بالديدان يجب اجراء فحص للبراة ثلاث مرات ليس في نفس اليووم، و ذلك لجميع انواع الديدان ما عدى الدودة الدبوسية ، فالفحص يكون عن طريق شريط لاصق يوضع على فتحة الشرج و يرسل الى المختبر.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاه غير متزوجه عمري 20 طولي 160/161 وزني 80 اعاني منذ فتره من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-21 06:57:18
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
يجب انزال وزنك فانتي لا تزالي شابة وعندك وزن زائد كثيرا يجب ان تهتمي بالموضوع • تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل،
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعانى من النحافه وديدان المعده وطولى 160 عمرى 27 وزنى يتراوح مابين 50...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-19 00:06:21
د.هشام الوكيل د.هشام الوكيل الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد مصر
مؤشر كتلة الجسم بالنسبة لوزنك و طولك هو بداية الوزن الطبيعى و ما قل عن ذلك يعتبر نحافة ، و الوزن الطبيعى لطولك يبدأ تحديدا من 51 إلى 64 كيلو جرام.. و المثالى هو المتوسط أى حوالى 55-58 .. أما بالنسبة للديدان فإن تشخيصها يكون برؤيتها مباشرة بعد الحمام أو ظهور بويضاتها فى تحليل البراز.. و علاجها يكون ب ألبندازول أقراص و تكرار الجرعة بعد اسبوع ، مع الاهتمام بالنظافة الشخصية و غسل اليدين بعد الحمام لمنع تكرار العدوى..
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4