السلام عليكم .. من تقرييا 4 اشهر اعاني من حرقة المعدة وحرارة في معدتي مما يجعلني امتنع عن الطعام .. وكثير التجشي بي .. وعادة اشعر بثقل لساني واشعر بالابتلاع

يوجد عدة اسباب لذلك. ممكن ان يكون هناك التهاب في المعدة او حصوات في المرارة. ولذلك يجب الفحص عند الطبيب لمعرفة السبب.

ربما هناك التهاب في المعدة لذا من الضروري اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

سبب الحرقة هو الارتجاع وهذا يحدث بسبب عيب في الصمام أو العضلة العاصرة بين المعدة والمريء حرقة المعدة هي عارض ويمكن ان يكون مطولا طالما لم يتم علاجه اي علاج السبب له لذا فلنبدأ اولا بأجراء فحص الجرثومة الحلزونية ، واعلمنا بالنتيجة حاول ان يكون غذاؤك صحي ابتعد عن الوجبات السريعة واكثر من الخضار والفاكهة ابتعد عن البهارات والحر والصلصات الحادقة ولا تنام بعد تناول الطعام مباشرة بل انتظر اكثر من ساعتين

يجب عدم الاكثار من الطعام في الوجبة الواحدة بل الاكل عدة مرات في اليوم و بكميات قليلة. فعندما تكون المعدة ممتلئة لا تستطيع تصريف الطعام فيشعر المريض بالثقل في المعدة و الألم و يحصل عسر هضم. و يجب عدم الاكل في وقت متأخر من الليل. النوم على الجانب الأيمن عدم الاستلقاء او القيلولة بعد الاكل مباشرة عدم شرب السوائل اثناء الطعام.

عزيزي ربما ما تعاني منه هو التهاب في المعده وهذا يتطلب الفحص المباشر من قبل الطبيب للتاكد من ذلك ايضا يجب اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه واذا كانت موجوده فاجاب اعلام الطبيب في ذلك بوضع النظام علاج سليم بالاضافه الى ذلك يجب ان تنتبه الى طعامك وان تاكل دائما بشكل صحي وان تبتعد عن كل البهارات الصلصات الحاره والافضل ايضا عن الماكولات السكريه الحلويات لانها تتسبب في الكثير من الحرقه

واضح من الأعراض التي تشتكي منها لها علاقة بالمعدة, وفي معظم الأحوال يكون السبب هو التهاب في المعدة بالجرثومة المعدية اللولبية, وهذه الجرثومة يمكن أن تسبب هذه الأعراض, مع الإحساس بالانتفاخ والغثيان أو القيء، وبعسر الهضم والإحساس بالجوع بعد ساعة إلى ساعتين بعد الطعام. بعض الأشخاص يشكون من حرقة الفؤاد, أو ما يعرف بالاسترجاع المريئي، وخمول ونقصان في الوزن، حيث تتكاثر جرثومة المعدة في الطبقة المخاطية من بطانة المعدة، وهي السبب الأساسي للقرحة، ويتم التشخيص إما بالمنظار للمعدة, أو بتحليل الدم وتحليل البراز للجرثومة هذه. لذا يجب اجراء فحص الجرثومة واعلمنا بنتيجة الفحص لهذه الجرثومة

الحرقة عادة ما تكون ناجمة عن تناول كمية طعام و كبيرة و عالية بالدسم و احيانا بالمخرشات ( كالبهارات و التوايل). قسم الجبات الغذائية الى 5 او 6 وجبات بكميات قليلة. قلل من تناول الدسم والوجبات السريعة الى مرة كل اسبوعين . بداية حاول تقليل كمية الاطعمة المتناولة التي لاحظت انها تسبب لك الحرقة و اذا لم تستفد قلل من تناولها . لا تستلق مباشرة بعد تناول الطعام و لا تمارس الرياضة . تناول الماء او المشروبات بعد الوجبة كي نبعد الامتلاء عن المعدة. و اخيرا حاول عند الاستلقاء وضع مخدة اسفل الظهر . لا تتناول اي دواء دون ارجوع الى الطبيب المختص .