السلام عليكم دكتور من فضلك انا فتاه اشعر بالم اعلى البطن جهه اليسار وعندما يزداد الالم اشعر بدوار وانتفاخ شديد في البطن جزاكم الله خيرا

غالب القول انه مايدعى القولون العصبي يجب الامتناع عن الستريس الضغوط النفسيه الاكل المهيج للقولون مع مراقبة انتظام الطمث (البريود) الاكل 5 وجبات بدلا من 3

لنبدا بدراسة الوضع لمعرفة سبب ما تعاني منه من ناحية الالم في البطن المنطقة السفلية هذا بحاجة لفحص سريري لمنطقة الالم من قبل الطبيب ومن الضروري اجراء فحص للبراز لمعرفة سبب خروج المخاط ربما هو اميبا واذا تبين ان كل شيء سليم عندها يمكن متابعة الدراسة من خلال ناضور لكن هذا يقرره طبيبك

من الممكن ان تكون اعراض قولون عصبي .الافضل مراجعه اختصاصي جهاز هضمي

يجب إجراء تصوير صوتي للبطن و بالأخص للكلية اليسار بالإضافة الى فحص البول . و انصحك بزيارة طبيب المسالك البولية .

القولون مرض العصر قد يكون هضمي او عصبي والقولون الهضمي قد يكون نتيجه التهاب في المعده او حصوه في المراره او نقص انزيمات الهضم اما القولون العصبي فهو المرتبط بالحاله المزاجيه كالقلق مثل ايام الاختبارات ومن اعراض القولون انتفاخ البطن والام متفرقه قد تمتد للظهر مع ضيق في التنفس وغثيان ومرات اسهال واخري امساك وعلاجه يتطلب نظام غذائي صحي كتناول الفواكه والخضروات وعدم تقليل الوجبات بكميات اكبر ولكن ممكن تكرار الوجبات بكميات اقل وعدم اكل الاشياء التي تذيد الغازات كالبصل والبقوليات كالفول والعدس والفاصوليا وكذلك الدهون مع ممارسه الرياضه واخذ ادويه تحسن الهضم وتحسن حركه القولون وكذلك علاج تقلل الحموضه

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل من ناحية ضيق النفس يجب ان يتم قحصك سريريا من قبل طبيب