هل تناول المكمل الغذائي d10000 يسبب الامساك؟

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
ممكن ان يسببه
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل هناك من اغذية محددة تسبب الامساك
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-07 07:24:23
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
لحل مشكلة الامساك والذي يسببه عدم تناول الاطعمة الغنية بالالياف وعدم شرب الماء بشكل طاف . لذا هناك امور يجب اتباعها يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف كالخضار والفاكهة يجب تناول صحن كبي من السلطة يوميا ويجب تناول الفاكهة يجب تناول 8 اكواب ماء على الاقل يوميا وابدأي يومك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة يوميا والباقي قيل الغداء والعشاء وقبل النوم يجب ممارسة رياضة المشي ساعة يوميا على الاقل لتحريك الامعاء بشكل افضل
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الامساك يسبب الم في الجانب الايسر
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-27 06:57:41
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
في الجانب الايسر من ماذا ؟؟ من البطن ؟ من الشرج ؟ من مكان اخر ؟؟؟ علاج الامساك يكون بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء اختر الاجابة
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الامساك لاكثر من شهر فما السبب
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-01-23 05:40:04
د.إيناس القدومي د.إيناس القدومي صيدلاني
صيدلاني الاردن
الامساك من الاضطرابات الشائعة التي تصيب الجهاز الهضمي, قد يكون بسبب مشاكل في التغذية أو اضطرابات في الجطهاز الهضمي , للتخفيف منه ننصحك : - التركيز على تناول الأطعمة الملينة والغنية بالألياف مثل البقوليات وحبوب القمح الكاملة وغير المقشرة الموجودة في خبز القمح الأسمر والعدس والبازلاء والفاصولياء ومسحوق بذور الكتان وعصير الشعير. - شرب كميات كبيرة من السوائل. - ممارسة التمارين بمعدل 150 دقيقة في الاسبوع - تجنب تأجيل الرغبة في التبرز -استشر الصيدلاني لتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الالياف. - لا تبالغ في استخدام الادوية المُلينة للأمعاء لتجنب حدوث أي مفعول عكسي -تجنب الأطعمة الجاهزة والسريعة مثل الخبز الأبيض,الدونات,البطاطا المقلية,نقانق والهمبرغر . اذا طالت المشكلة ننصحك باستشارة طبيب جهاز هضمي
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيفية العلاج من الامساك المستمر
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-12 23:28:53
د.هشام الوكيل د.هشام الوكيل الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد مصر
يجب أولا معرفة مدة الإمساك و سببه و هل توجد أعراض أخرى مثل آلام بالبطن أو نزيف شرجى . يمكن استخدام مادة لاكتيولوز شراب أو أقراص من مادة سنا و ننصح بتناول الأطعمة المحتوية على الألياف الطبيعية مثل الخس و الجرجير و الخيار و البرتقال و الردة فى الخبز .. مع تناول كمية كافية من المياة على مدار اليوم ، و العرض على طبيب الجهاز الهضمى فى حال عدم التحسن
هل تريد التحدث الى طبيب:
بماذا تنصحوني للتخفيف من الامساك؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-08-28 12:03:51
د.سوسن خميس عبد العزيز عبده د.سوسن خميس عبد العزيز عبده الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد الاردن
لعلاج الامساك: اتباع نظام غذائي صحي غني بالسوائل والألياف، ممارسة الرياضة الأدوية المُلينة للبراز علاج اي سبب عضوي وراء الامساك و للوقاية: تناول الأغذية مثل الحبوب الكاملة ، الالياف كالخضار والفواكه والبقوليات شرب كميات كبيرة من السوائل ممارسة التمارين بمعدل 150 دقيقة في الاسبوع عدم تأجيل الرغبة في التبرز أخذ مكملات غذائية محتوي على الالياف عدم الاكثار من الادوية المُلينة للأمعاء محاولة الإخراج في نفس الأوقات يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
أتناول منذ أشهر مكمل غذائي "Glovit" وأعاني من إمساك يدوم ل3 إلى 5 أيام....
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-09-03 07:44:46
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
ليس هناك اعراض جانبية تذكر لكن الامساك ربما سببه عدم صحة النظام الغذائي الذي تتبعه يجب تناول الالياف الموجودة في الخضار والفاكهة تناولهم بكثرة ويجب الاكثار من شرب الماء 8 اكواب يوميا وابدأ ذلك منذ الاستيقاظ صباحا بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء الرياضة مهمة وخاصة رياضة السير
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4