سؤالي هو اشعر بالشبع عندما اقوم الصباح وانتفاخ في البطن والمزاج العام غير جيد علما باني لو اكلت شي بسيط في المساء اقوم شبعان. وان لم ااكل اشعر براحه في الصباح فما الحل.

العمر: 53 سنة
عدد الإجابات: 1
هي مسألة تعويد الجسم على شيء معين, فالناس الذين قد تعودوا ان لا يأكلوا في الصباح , من الصعب عليهم ان يأكلو في الصباحز و وقس المساء أو وقت الغداء أيضا 0ز و التعود بالتدريج أي البداية بلقمة واحدة و في اليوم الثاني لقمتين و هكذا . الشيء الثاني هو من الطبيعي انك اذا تناولت طعام العشاء في زقت متأخر من الليل ان تنهض صباحا معكر المزاج و تشعر بالشبع يجب ان تتناول طعام العشاء مساء و ليس في الليل .
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
عندي غازات في البطن خصوصا لما أقوم الصباح احس بانتفاخ في الجانب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-15 07:49:07
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
من المهم جدا محاربة الامساك بالاعتماد على الخضار والغاكهة وتناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ تناولهم منذ الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل الوجبات الاخرى رياضة المشي مهمة جدا تحرك الامعاء وتساعد على افراغها تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم؛ معي انتفاخ في البطن دائما أشعر به طوال الوقت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-13 16:44:58
د.خالد المهدي د.خالد المهدي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد ليبيا
عزيزي السائل العديد من هذه الاعراض تدل في معظمها على اضطراب حركات القناة الهضمية مالم يصاحبها علامات مهمة مثل نزول الدم مع البراز و عسر البلع والاسهال المزمن او نقص الوزن وفقدان الشهية..عندها يستدعي كشف تحاليل او تنظير أنسب علاج لها نتظيم الغذاء و المحافظة على شرب السوائل واكل الخضار والابتعاد عن الغضب والانفعال و شرب المنبهات والمشروب الغازي والافراط في استعمال البهارات مع الاكل قد يفيد شرب العسل والنعناع وبعض الادوية المخففة للغازات والتقلصات ____ ان كانت هناك حموضة مستمرة ينبغي تحليل البكتريا الحلزونية بالمعدة (H pylori)
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اعاني من انتفاخ في البطن ....
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-07-30 04:37:35
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
الأغذية غير المطهوة تسبب انتفاخ نظراً لصعوبة تمثيلها في الجسم والفاكهة تؤدي إلى انتفاخ لأنها تختمر في الجهاز الهضمي ويفضل تناول الفاكهة على معدة خالية ،البقوليات تساعد في الانتفاخ، والأجبان البيضاء ،لأن بعضها يكوّن فقاعات هوائية في البطن .كمية مياه الشرب ، يجب ألا تتجاوز لتراً ونصف اللترخلال اليوم ، لأن الزائد يختزن بالخلايا ويسبب سوءالامتصاص وانتفاخ البطن والغازات (رائحة كريهة وكمية كبيرة)بالاضافة لإنتاج الغاز المفرطة من جانب البكتيريا المعوية. التي تنتج الغاز (الهيدروجين والميثان) عندهضم السكريات في المقام الأول .لهذا تشعر بالانتفاخ غي المساء عند الفطور لتنوع الاكل بينما السحور يختلف نوعه
هل تريد التحدث الى طبيب:
لدي الالم في يسار فوق البطن ولدي حكة شديدة في الصدر والبطن واشعر ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-05 07:09:02
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
إن لم يكن هناك ألم أثناء النوم أي أن الألم لا يوقظك أثناء النوم، ولا يوجد دم في البراز، وكل التحاليل طبيعية، ولا يوجد هناك أي تناقص في الوزن، فهذه الأعراض التي تشتكي منها هي أعراض القولون العصبي . ادخل الى موقعنا وتصفح القولون العصبي لكي تستعين ببعض الارشادات لتلافى العوارض
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني من مشكلة اني بطني لا تمتلئ ولا اشعر بالشبع مهما اكلت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-23 05:45:14
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
نعم هناك مشكلة لانك ستأكلين كثيرا وستسمنين كثيرا من الافضل وضع ما يجب ان تأكليه في صحن لمعرفة الكمية التي تتناولينها الأسباب المرضية أحيانا يكون عدم الشبع أحد أعراض الإصابة بالطفيليات مثل الأنكيلوستوما و غيرها و يتبين حقيقته بتحليل البراز و أحيانا يكون بسبب وجود السكر و المريض لا يعرف و ساعتها يكون معه غالبا كثرة تبول و يتبين بتحليل السكر بالطبع و أحيانا يكون مركزيا فهناك مركز للشبع فى المخ , و لو حدث خلل بالغدد الصماء قد يختل شعور الشخص بمرحلة الشبع , و يتبين بالتحليل مع طبيب السمنة أو الغدد او سبب نفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم دكتور عندما استيقظ من النوم في الصباح أشعر بألم في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-09-08 12:35:26
د.خالد المهدي د.خالد المهدي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد ليبيا
التهابات او هي تهيج بالمعدة محافظة غذائيه وابتعاد عن التدخين مهم لصحتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4