يقال ان كترة تناول البيض مضرة بالصحة هل صحيح

العمر: 39 سنة |
عدد الإجابات: 1
لبيضة مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية، ففي مقابل مبلغ يصل الى حوالي 15 سنتاً، تحصل على 6 غرامات من البروتين، وبعض من الدهون غير المشبعة والصحية، وباقة من الفيتامينات والمعادن. هذا بالإضافة إلى أن البيض مصدر جيد لمادة كولين Choline، والتي ترتبط بتحسين الذاكرة والمحافظة عليها. ومادة ليوتين lutein ومادة زيزانثين zeaxanthin، التي تحمي من الإصابة بفقدان قدرات الإبصار. البيض فيه الكثير من الكولسترول ( في الصفار ) فإن تناول بيضة يومياً سلوك لا غبار عليه، لو كانت بيضة واحدة يومياً لا تُشبع رغبتك في طبق البيض المقلي أو الأومليت بالخضار، فتناول بيضتين في يوم، وتحاشى تناوله في اليوم التالي. ا
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا اعاني من ١٠ ايام من حرقان في المعدة وانتفاخات ولم انتظم بنظام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-08-07 14:05:16
د.جابر بدران د.جابر بدران الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد البرتغال

هذه حالات انزعاج من الطعام تختلف من مريض لآخر

ويفضل تجنب البيض المسلوق 

هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تناول البيض يمكن أن يكن سبب في تكون الغازات?
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-05 14:18:20
د.رامي حماد د.رامي حماد باطنية
باطنية الاردن
نعم هو من مسببات الغازات
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الخبز الابيض مضر لمريض الارتجاع المرئ والقولون العصبي ? وهل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-25 07:25:05
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
من الافضل تناول الخبز الاسمر ويمكن ايضا التعويض بوضع ملعقة من نخالة القمح توضع مع السلطة يوميا فأنها ستعوض النقص والضرر الناتج عن تناول الخبز الابيض وعسر الهضم الناتج عنه ايضاً لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ابني تناول خمس بيضات وهو الان يستفرغ ماذا يمكن افعل له
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-01-03 13:18:57
د.نسيب الشبلي د.نسيب الشبلي جراحة عامة
جراحة عامة السعودية
مراقبه فقط والاكثار من الماء وراحه للامعاء
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تناول حبوب قرحة المعده مضره للحامل ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-27 16:59:01
د.د. نزيه نخلة د.د. نزيه نخلة الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد فلسطين
يعتمد على نوعية الحبوب. علاجات قرحة المعدة مثيرة و متنوعة بعضها يمكن استخدامه خلال الحمل و بعضها لا. لذا عند طرح السؤال الافضل اخبارنا باسم العلاج الذي تسالي عنه و تركيبته الدوائية
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم سمعت عن مرهم اسمه جريناسون يقال عنه لعلاج البواسير...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-26 07:29:27
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
اختي الكريمة هناك مهذئات كثيرة لكن ليس هناك علاج نهائي للبواسير الا الجراحة ، مع العلم ليست كل البواسير من الضروري اللجوء الى الجراحة كخيار اولي ، لان ذلك يعتمد على زضع البواسير وحالتها ومن يقرر ذلك هو الطبيب الجراح اذا كان وضعها خفيف وفي البداية يمكن من خلال التحاميل والمراهم تحسين الوضع ولكن في الحاتات المتقدمة الجراح يقرر بعد الفحص السريري
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4