يقال ان كترة تناول البيض مضرة بالصحة هل صحيح

العمر: 38 سنة |
عدد الإجابات: 1
لبيضة مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية، ففي مقابل مبلغ يصل الى حوالي 15 سنتاً، تحصل على 6 غرامات من البروتين، وبعض من الدهون غير المشبعة والصحية، وباقة من الفيتامينات والمعادن. هذا بالإضافة إلى أن البيض مصدر جيد لمادة كولين Choline، والتي ترتبط بتحسين الذاكرة والمحافظة عليها. ومادة ليوتين lutein ومادة زيزانثين zeaxanthin، التي تحمي من الإصابة بفقدان قدرات الإبصار. البيض فيه الكثير من الكولسترول ( في الصفار ) فإن تناول بيضة يومياً سلوك لا غبار عليه، لو كانت بيضة واحدة يومياً لا تُشبع رغبتك في طبق البيض المقلي أو الأومليت بالخضار، فتناول بيضتين في يوم، وتحاشى تناوله في اليوم التالي. ا
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما سبب كترة الغازات بدون رائحة
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2012-07-10 02:04:56
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
الاسباب : الأغذية غير المطهوة يجب إبعادها عن المائدة لصعوبة تمثيلها داخل الجسم ،الفاكهة تؤدي إلى انتفاخ البطن لأنها تختمر في الجهاز الهضمي وإن كان التفاح هو الأسهل هضماً ويفضل تناول الفاكهة على معدة خالية نسبياً وليس بعد وجبات الطعام مباشرة . تناول بعض المأكولات كالبقوليات تناول الأجبان البيضاء ،لأن بعضها يكوّن فقاعات هوائية في البطن - كمية مياه الشرب ، يجب ألا تتجاوز لتراً ونصف اللتر خلال اليوم ، لأن الزائد عن ذلك يختزن بالخلايا . - سوء الامتصاص وأسبابه كثيرة منها التهاب البنكرياس,استئصال جزء من الأمعاء الدقيقة والمعدة ،عدم تحمل الاكتوز ، مرض كرون ،هبوط القلب والتهاب الأوعية الدموية ،
هل تريد التحدث الى طبيب:
2012-07-10 02:04:56
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
الاسباب : الأغذية غير المطهوة يجب إبعادها عن المائدة لصعوبة تمثيلها داخل الجسم ،الفاكهة تؤدي إلى انتفاخ البطن لأنها تختمر في الجهاز الهضمي وإن كان التفاح هو الأسهل هضماً ويفضل تناول الفاكهة على معدة خالية نسبياً وليس بعد وجبات الطعام مباشرة . تناول بعض المأكولات كالبقوليات تناول الأجبان البيضاء ،لأن بعضها يكوّن فقاعات هوائية في البطن - كمية مياه الشرب ، يجب ألا تتجاوز لتراً ونصف اللتر خلال اليوم ، لأن الزائد عن ذلك يختزن بالخلايا . - سوء الامتصاص وأسبابه كثيرة منها التهاب البنكرياس,استئصال جزء من الأمعاء الدقيقة والمعدة ،عدم تحمل الاكتوز ، مرض كرون ،هبوط القلب والتهاب الأوعية الدموية ،
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تناول البيض يمكن أن يكن سبب في تكون الغازات?
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-05 14:18:20
د.رامي حماد د.رامي حماد باطنية
باطنية الاردن
نعم هو من مسببات الغازات
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الفاصوليا و البيض المسلوق يضران بالقولون العصبي ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-08-08 07:34:28
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات مثل الفاصوليا اذا كانت تتعبك ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات، البض اذا كان ينتج انتفاخ وغازات لك الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يضر البيض نيءيضر بالقولون ام لا وشكرا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-09-27 23:15:30
د.شريف دبور د.شريف دبور الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
و ما هو سبب تناول البيض النيء؟ بعض الناس يظنون انه مفيد اكثر من البيض المطبوخ. هناك بروتين اسمه بيوتين موجود في البيض و يُستفاد منه فقط إذا كان البيض مطبوخا، سواء كان مقليا او مسلوقاً. كما هناك احتمال الاصابة بالسلمونيلا بنتيجة تناول البيض النيء و تترافق مع حرارة و اسهال و استفراغ.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم عندى مرض بحيت تخرج منى رائحة كريهة من منطقة الدبر...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2012-02-06 17:07:56
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
ولماذا لا توضح كيف تخرج الرائحة هل على شكل ريح او هل تخرج الرائحة من دون ان يخرج منك ريح
هل تريد التحدث الى طبيب:
2012-02-04 09:28:53
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
تقول انه يخرح من الدبر رائحة دون ان تدري اريد شرح اوفر هل الرائحة تخرج من خلال ريح ما هل تحافظ على النظافة بعد كل تغوط هل هناك اي التهاب ما في منطقة الشرج اسئلة كثيرة لا جواب منك عليها ولم تشرح اي شيء
هل تريد التحدث الى طبيب:
أشعر بعدم توازن بصفة مستمرة و كترة االغازات و إنتفاخ في في بطن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-20 06:50:28
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
لا تشربي المشروبات الغازية ، ابتعدي عن مضغ العلك-ابتعدي عن البقوليات-ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها-أيضاً البصل والملفوف والمخللات -الاكل المملوء بالبهارات والفلفل تناولي الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناولي شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج وغيرهما علاجات الغازات: ديسفلاتيل، باسكوبان، كبسولات زيت النعناع، حاربي المساك بتناول الخضار والفاكهة والاكثار من شرب الماء حوالي 8 اكواب يوميا من ناحية عدم التوازن يجب مراجعة طبيب اعصاب ربما هناك التهاب في العصب الثامن Vestibular ويسبب ما تعاني منه لكن يجب مراجعة الطبيب للتأكيد
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4