ينزل مع البزار مادة جيلاتينية حجمها كبير و متماسكة , فما سبب ذلك؟ مع العلم انى اعانى من امساك مزمن , ولابد نا تناولى الملينات .

العمر: 32 سنة
عدد الإجابات: 1
ما هي الملينات التي تتناولها ربما هي احد التحاميل مثلا من ناحية الامساك فانا لا احبذ تناول اي ملين لانه بهذه الطريقة تتعود الامعاء على الكسل ولهذا انا ارى انه من الافضل تغيير النظام الغذائي وان تتناول الكثير من الالياف مثل الخضار بكمية كبيرة بشكل سلطات وايضا من الجيد تناول الفاكهة والاهم هو الاكثار من تناول الماء الكثير وان تبدأ يومك من الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء وان يستمر شرب الماء باقي النهار ايضا لكن الماء الصباحي ضروري جدا وستلاحظ الفرق
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4