احس بالم اسفل الظهر ويزداد عند الاجهاد او طول الوقوف ارجو الاجابه ولكم الشكر والتقدير

العمر: 37 سنة
عدد الإجابات: 1
بالنسبة لألم الظهر فسببه قلة اللياقة فأنت بحاجة لعلاج طبيعي و تقوية العضلات
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم عمري 15 واعاني من الم اسفل الظهر بدأ هاذا الالم بعد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-10 20:56:37
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الاجهاد في التمرين وفقدان السوائل بشكل كبير قد يسبب حدوث تقلص في العضلات , ينصح استخدام كمادات باردة مكان الالم واخذ مسكن الم ومرخي عضلي , يجب الاحماء قبل التدريب والحصول على قدر كاف من الماء قبل وبعد التدريب
هل تريد التحدث الى طبيب:
زوجي فيه الم أسفل الظهر مع حراره أسفل الظهر يزداد الالم عند...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-23 09:03:51
د.تامر محمد عاطف غيته د.تامر محمد عاطف غيته الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل مصر
تأكد من عدم وجود انزلاق غضروفى بعمل رنين مغناطيسى على الفقرات القطنية...يمكن تناول أدوية مسكنة (بعد الاكل). يجب اتباع التعليمات المهمة للحفاظ على سلامة الظهر ك عدم الوقوف لفترات طويلة, النوم على الظهر (ليس البطن), وضع مخدة صغيرة خلف الظهر عند الجلوس لفترات طويلة, محاولة السباحة بصورة منتظمة ان أمكن
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو سبب الم اسفل الظهر عند الاستيقاظ صباحا وبعد مرور ساعة من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-01-28 19:44:54
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الالام التي تصفها ناتجة عن خشونة في مفاصل الفقرات القطنية وضعف عضلات الظهر , ينصح لك مراجعة مركز علاج طبيعي لحل هذه المشكلة والتخلص من استخدام الادوية
هل تريد التحدث الى طبيب:
مساء الخير.. انا اشعر بالالم في الجانب الايسر اسفل الظهر وهذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-05-28 13:05:53
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري ومن ثم تصوير لاسفل الظهر وغيره وتحليل للدم والبول وغيرهم
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي الأسباب اﻻلم اسفل الظهر يزيد عند الوقوف عند تسطح يؤلم ...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-07-07 07:52:38
د.عدنان جاسم محمد العزاوي د.عدنان جاسم محمد العزاوي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
سوفان الفقرات القطنيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-07-06 13:52:15
د.خميس ياس د.خميس ياس الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
تسطح القدمين هي واحده من اهم الأسباب اللتي تؤدي الى الام الظهر وذلك بسبب الشد والغط الحاصل على الاربطه الممتده من القدم الى فوق مثل الوتر الأخيلي وغيرها. كذلك بسبب عدم اعتدال الظهر والتشنج الحاصل بسبب الضغط على اربطة العمود الفقري الطوليه. مع الامتنان والتقدير
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي الم اسفل الظهر الجهة اليمنى فقط عند الوقوف لفترات طويلة ما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-12-08 09:18:38
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الام جهة واحدة من الظهر قد تكون مؤشرا على خشونة في الفقرات او انزلاق غضروفي او التهاب عجزي حرقفي , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4