احس بوجع فى كعبى يشبه المسمار عند القيلم من النوم او الجلوس لفترة طويلة اسبابه وطريقة علاجه؟

هذه اعراض الخشونه في مفصل الركبه حاليا استخدم المسكنات و راجع طبيب العظام

هذا التهاب صفاق أخمصي يترافق عالغالب مع شوكة عظمية بالعقب يفضّل اجراء صورة شعاعية

..الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري وبناء عليه التصوير وتحليل للدم خاصه ESR CRP ,وحسبه نطلب فحوصات اخرى لمعرفة نوع المرض

تجنبي الجلوس على الارض وبالاخص على سطح جامد وليس لين او طري , ويفضل ان تلبسي في البيت دائما حذاء او صندل طبي خاصة اذا كانت الارضية سيراميك او بلاط وتجنبي الوقوف كثيرا , ويفضل مراجعة دكتور العظام للكشف عليها وطلب بعض الفحوصات اللازمة

لا اعتقد ان تورم الساق الايمن والذراع الايمن ناتجا عن الجلوس امام الكمبيوتر حتى لو كان ذلك لفترة طويلة , ينصح مراجعة اخصائي قلب وشرايين , قد تحتاج لتخطيط قلب وطبقية للشرايين , فحص ايكو ووظائف الكلى

اطلاع اخصائي علاج طبيعي على الحالة قد تكون مشكلة في المفصل العجزي الوركي ( Sacroiliac joint distinction)

من الواجب عمل الفحوصات