أشعر بالتعب الدائم وقلة في النشاط وآلام في العضلات اثناء بزل اي مجهود خفيف كيف استعيد الحيوية والنشاط الدائم وما السبب في ذلك مع العلم اني اقوم بممارسة العادية السرية

العمر: 32 سنة |
عدد الإجابات: 1
ينصح لك عمل فحص فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية والحرص على الحصول على غذاء صحي متوازن والاكثار من شرب الماء والابتعاد عن المنبهات , من الضروري النوم مبكرا وممارسة الرياضة وملىء وقت الفراغ بما يفيدك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اشعر بالكسل والتعب دائما وعدم النشاط واحس بالتعب برقبتي وظهري...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-31 13:00:49
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
هذه الحالات سببها قلة اللياقة البدنية فيجب الالتحاق بمركز لياقة بدنية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندما اقوم بعمل مجهود . مثلا لعب كرة القدم . اشعر بآلام في ركبتاي ....
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-24 18:59:56
د.عدنان جاسم محمد العزاوي د.عدنان جاسم محمد العزاوي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
اللعب بعد احماء الجسم تمارين العضله الرباعيه .لاتوجد علاقه بين شرب الماء البارد وامفاصل
هل تريد التحدث الى طبيب:
امي تعاني من آلام في الكتف الايمن مع العلم انها لم تمارس اي نشاط...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-04-05 06:29:24
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم حسب الفحص السريري للتشخيص والعلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندما استيقظ من النوم أشعر بتعب في يدي وقدمي ويزول عندما استعيد...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-11-27 10:54:45
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
قد يكون هناك ضغط على اليد والقدم أثناء النوم لفترات طويلة وما دام الألم يختفي بعد استعادة النشاط فهذا مرتبط بوضع خاطئ لليد والقدم أثناء النوم فمن المستحسن مراقبة وضع اليد والقدم أثناء النوم وتفادي الحركات التي تسبب لك الألم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-11-25 22:08:12
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لابد من الفحص السريري , قد تحتاج بعض الصور الشعاعية
هل تريد التحدث الى طبيب:
ارتجاف العضلات عند اقل حركة فما هو السبب وهل تدني النشاط الجسدي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-28 06:08:34
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب اعصاب او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب والعلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماسبب التنميل في أطراف الاصابع مع شعور بالتعب الدائم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-04-16 13:09:48
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الاسباب كثيرة منها نقص فيتامين ب12 , نقص الحديد , خلل وظائف الغدة الدرقية ونقص فيتامين د , للتفصيل ينصح العودة لمقالة لي على الطبي تحت عنوان تنميل الاطراف ,يوصى باستشارة اخصائي غدد صماء وسكري والنوم بشكل كاف
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4